陈可冀是我国著名的中医大师,也是中医药领域举足轻重的人物。中国科学院专家,中医代表。在国内外都得到了很好的评价。
《情绪革命》中有一句话:“情绪生病比身体生病更可怕。”很多养生的人不懂这个道理,往往得不到想要的效果,反而还花了一堆冤枉钱。
我们都知道,身体能否抵御疾病的侵袭,很大程度取决于免疫系统的强弱程度。冬季到来,不论是对流感病毒,还是新冠病毒,有效的防护固然重要,有效的药物治疗也很重要,但最重要的还是要提高我们自身的免疫力。
141岁药王临终馈赠:不管男女,睡前拍打“一处”,拍掉多种病!一起来看看吧!每个行业都有拔尖人物的存在,对于中医行业来说也是如此。
一到冬季大家纷纷进入“滋补”模式,从饮食菜单就可以发现,冬天的食疗炖补菜式尤多,为何秋冬季会成为一年之中的滋补旺季?我们应该如何科学养生?
首届国医大师张琪不仅长寿,而且生命很有质量,他在晚年虽两鬓花白,但是眼不花,耳不聋,尤其还拥有一口完整无缺的好牙。
扎一针一天有效的叫做激素;几天见效的叫做药;坚持一个月、半年、一年;没有任何副作用才叫养生。治病花钱,钱是费纸!养生花钱,产生价值!
俗话说:“睡姿不对,全身受罪”,人的一生中大约有三分之一都是在睡梦中度过的,睡姿也一直默默影响你的健康。一些你认为正确的睡姿,可能会造成身体的损伤。
人们常说:“家有一老,如有一宝”。老人总能凭借着自己多年的社会阅历在生活上给我们一定的帮助。当我们在面对前路未知时,他们又以第三者的身份给予我们中肯的意见。
很多人都很苦恼,为什么我和他吃的一样多,甚至更少,但是只有我胖了,他还是那么瘦呢?
保持年轻,从习惯上开始着手,行动起来。把良好的生活习惯融入到自己生活的点点滴滴中,自然会拥有一个好的生活状态。
据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。
此外,多项研究发现,肾结石、尿路感染、泌尿系统癌症等疾病,都与长时间缺水存在一定的关系。而通过喝水,可在一定程度上规避这些问题。
人到中年以后,对于自己的容貌和身体的健康,总会想让时间停止,我再去改变。每个人都希望有一个年轻的容貌,一个健康的身体。但是真正能做到的人却不是很多,所以我们现在开始就要注重养生了,让我们的可以越来越年轻,身体越来越棒。
最近几天,中国部分地区终于迎来了自入冬以来的第一轮寒潮,在这寒冷的天气里,也是一年当中最适合养补的时间段。
免疫力是身体的一种特殊能力,可以给身体带来一系列的好处,免疫力强大能够减少身体出现疾病的几率,预防细胞疾病,预防癌症的发生。
11月28日,中央气象台继续发布寒潮最高等级的橙色预警。预计到12月1日,我国中东部地区将出现局部地区剧烈降温,做好防寒保暖工作必不可少。
随着年龄增长,越要守住自己的嘴。无论是说话还是饮食上!拥有一个健康的身体既是对自己的负责也是对儿女的负责!
钟南山表示,保护好免疫力非常重要!特别是这个特殊时期!今天来聊一聊,生活中常见7个习惯,将毁掉你的免疫力,多人中招!抓紧看看吧!
世间生物因为有了太阳的光照,才得以生存,才长得勃勃生机,我们也一样,永远不要窝在家里,出门,晒晒太阳,感受阳光的美好,你会发现,这世间的一切是多么美好。