漫长一生数十年，童年只是很短暂的时光，这期间给予孩子尽可能多的美好体验，帮助孩子搭建一个安全可靠的心理系统，未来，孩子才会幸福快乐、充实长寿。
作者：芒来小姐，国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，公众号：“芒来小姐”（ID：ydsakyml）。如果您喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！
1938年，哈佛大学开展了一项人生发展研究，投资这项研究的人名叫格兰特，研究因此被称为「格兰特研究」。
从第一代负责人到第四代负责人，项目研究持续75年，是哈佛史上时间最长的研究。之前在TED上演讲火出圈的Robert Waldinger沃丁格教授，就是这个项目的研究人员之一。
沃丁格教授
四代研究者运用生理学、心理学、精神病学等研究方法，持续追踪2000多名研究对象，其中包括268名哈佛毕业生、456名贫困家庭男孩、1500名斯坦福大学学生的人生。
项目第三代负责人乔治·维兰特教授，他试图通过「格兰特研究」，来解答一个问题：决定人生幸福的关键到底是什么？
他将自己的发现写了一本书——《那些比拼命努力更重要的事》。
父母如何教育孩子，能让他们拥有幸福的一生？从「格兰特研究」中，我们得到4个可能颠覆三观的结论：
金钱对孩子的重要性不如爱；
童年创伤，并不会毁了人的一生；
爱的能力，在人生中具有极高的重要性
成长型思维决定了孩子的人生高度。
幸福的人生，
起点是整体幸福的童年
中国人相信，有钱会是一件非常幸福的事，起码没钱肯定不怎么幸福，“贫贱夫妻百事哀”。很多父母宁愿在外打工，给家乡的孩子交学费，认为这是对孩子未来负责。
在针对贫民区儿童的调查，研究者得出结论：父母贫穷的家庭里，童年时体会了温暖亲密的儿童，成年以后拥有更好的关系和婚姻，更容易接近幸福。
拥有温馨童年的孩子，不仅会更幸福，还会有更高的收入。研究显示，59名温馨童年的研究对象，比63名冷酷童年的研究对象收入高一倍。就最高收入来说，智商110-115的受研究对象，和智商150以上的受研究对象没有显著区别。
换句话说，钱和智商的重要性，及不上一个人在童年时所得到爱。
奥利弗·福尔摩斯是「格兰特研究」样本中的一个例子。
奥利弗的母亲重视孩子情操兴趣，把言传身教当作培养孩子的准则；父亲是一名优秀的医生，孩子以他为榜样，父母关系很好。
童年时期的奥利弗虽然爱打架、惹事，并没有过人之处。但是追踪几十年后，维兰特教授拜访了78岁的老奥利弗，他惊喜地发现，奥利弗的幸福度是研究对象中最高的人之一，他的健康状态好过同龄人，婚姻幸福度也相当高，89岁前，他持续10年给妻子写情诗。
长寿、健康、幸福、成功、被人尊敬，奥利弗·福尔摩斯完美一生的起点，是他的完美童年。
美好的童年还能治愈人生创伤。
阿特·米勒经历二战，患上创伤后遗症，他长时间被噩梦和不安困扰，不得不接受治疗。战争结束后，他继续求学，获得博士学位，成为一名教授。
虽然阿特的收入是受研究对象中最低的，但学生非常尊敬这位热爱文艺的老师。他正是创伤后成长的正面代表——一个积极的童年，是他能触底反弹的底气。
维兰特教授认为，决定孩子未来的不是童年某个小创伤，而是整体上孩子是否拥有比较多的好体验。如果孩子童年整体是健康积极的，就能很快从失败中振作起来，他这一生将拥有更多优势。
父母给予关爱、家庭氛围温馨、自我意志被尊重、情感得到接纳、兴趣爱好得到发展……这些体验越多，孩子成年后获取安全感的方式越健康，已成年的人也会持续受到好体验影响。
幸福的人
从美好童年中获得「爱的能力」
维兰特教授提出，人们从美好的童年经历中，汲取的养分，不仅仅是爱。更重要的是，他们习得了一种“不排斥爱的处事方式”，比如说积极乐观的态度、相信自己值得被爱的自信、能顺利与人构筑关系的能力等等。
简单的说，就是他们从有爱的父母那里，获得了一种“爱的能力”。
爱与爱的能力，是他们能获得幸福人生的终极密码！
那么，没有“爱的能力”的人是如何面对世界的呢？维兰特教授举例，当人们感到威胁，会用一些方式保护自己，比如逃避威胁，把自己关在家里；或者压抑自己，强迫自己不要流露出恐惧。
奥利弗·福尔摩斯的防御机制则是帮助他人。当他感到生活有些压力，就会用付出爱和关心来让自己感到好一些。奥利弗的幸福秘诀是，关注人们身上积极的一面，就像慈爱的父亲关注自己的孩子。
这种“爱的能力”并非只能从父母那里习得，也并非不可逆转。
一次住院，让他改头换面，从回避现实变成了帮助他人。维兰特教授在拜访75岁的卡米尔时，卡米尔告诉他：是爱改变了他。他口中的爱，其实就是那一次美好的住院体验。
“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生来治愈童年。”这句流传得非常广泛的观点，在「格兰特研究」中得到了验证。
不过，维兰特教授也指出，童年的影响并不是绝对的，但会持续很长时间。而这期间，孩子从童年得到的能量养分，就足以让他跑在同龄人前面了。如果我们能够给孩子更多、更好的人生体验，让他人生更加成功顺遂，为什么不呢？
成年后的成长能力
具有逆天改命的功效
我们都知道，人的一生不会总是顺遂的，当发生了重大变故后，同样具有完美童年的人，为什么有人能幸存下来，有人却被苦难打倒？
维兰特教授发现，这跟一个人成年后的成长性思维相关：有的人18岁之后依然会持续成长，即使经历战争、离婚、创业失败等巨大创伤；有的人18岁之后就停止成长了，生活一帆风顺也不肯长大。
每个人都有自己的成长方式，经历挣扎之后，仍然能够接纳自己，就是成长型思维。
这种思维方式，让人与人之间的差异变得悬殊。
怎么判断孩子是否具备成长型思维？维兰特教授提供了一个工具——观察这个孩子有没有完成埃里克森8个发展阶段的阶段任务，从而判断他有多强的成长性。埃里克森8阶段，是指人的一生不同年龄段需要完成的心理任务。
阿尔杰农·扬出生于上等家庭，父亲是校长，母亲是贵族千金。扬的童年丰富多彩、健康快乐，读书时还担任过学生领导。
他平稳度过了埃里克森8阶段中，童年期的四个阶段：婴儿期（0-1.5岁）、儿童期（1.5-3岁）、学龄初期（3-6岁）和学龄期（6-12岁），并且完成了四个阶段的发展任务：信任他人、有自主感、有主动性、勤奋努力。
扬的青少年时期的心理健康程度是A，有良好的社交能力、社会适应力，也从未和父母发生争吵，他将是所有研究对象里最有可能成功的一个。
可29岁时，扬变得恐惧社交，不愿结交朋友；30-37岁期间，他只追求过一个酒鬼女人，还被拒绝了求婚；42岁扬结婚了，3年后他的妻子和情人私奔了；49岁时，扬变成了与世隔绝、只和猫交流的单身汉。
扬的人生为什么会急转直下？研究人员认为，答案可能是接踵而来的悲惨打击。尽管扬的童年和青春期都大有作为，但他12岁时母亲患上焦虑症，大学期间父亲患上忧郁症。
扬的父母都顺利解决了危机，没有出现什么后遗症，可扬受到极大的打击，他不再信仰上帝、丧失自信、从哈佛辍学、开始混日子。
他没有完成成年早期（18-40岁）的任务：获得亲密感。这导致他年过40，内心停留在儿童期。
父母接连患病、失恋、离婚的打击，让他觉得自己被抛弃，对外界产生不信任感，为了保护自己，他将自己抽离人群，无力完成接下来的成长任务，人生也脱轨了，他停止了成长，造成了人生困局。
缺失成长型思维的人，会渐渐变得“不合群”。就像扬一样，当他放弃和外界产生链接，他也放弃了自己，直到58岁才重新恢复信仰，可仍然无法信任他人。
结语：
在本书中，维兰特教授总结的“60-80岁成功人士的十项标准”，10项全都与成长型思维、爱的能力与健康童年密切相关：
《入选美国名人录》（成长型思维）
收入在受研究对象中排名25%（成长型思维）
心理压力较小（爱的能力）
在工作、情感和业余爱好方面收获幸福感（爱的能力）
75岁时保持主观上的健康状态（童年健康）
80岁时在主、客观均保持主观上的健康状态（童年健康）
完成埃里克森理论模型中传承阶段的任务（成长型思维）
在60-75岁之间能够保持社会联系（爱的能力）
在60-85岁时拥有幸福的婚姻（爱的能力）
在60-75岁之间和子女保持良好关系（爱的能力）
正如书名《那些比拼命努力更重要的事》，比努力更重要的是爱、积极和成长。俗话说“3岁看到老”，可成熟和优秀，不见得一开始就会浮现出来，它会在孩子成长过程中慢慢显现。
这个过程中，从小就在温暖家庭中长大的孩子，会有更多的优势，因为孩子从稚嫩走向成熟，关爱起到了至关重要的作用。
漫长一生数十年，童年只是很短暂的时光，这期间给予孩子尽可能多的美好体验，帮助孩子搭建一个安全可靠的心理系统，未来，孩子才会幸福快乐、充实长寿。
