华夏历史发展到今天，追求“长生不老”的人并不在少数。秦始皇、汉武帝等等，先后派出无数大臣远洋寻找长生不老药，炼制各种各样的仙丹，无奈最终还是逃不过生老病死的结局。

很多人认为这一行为有些愚蠢，从科学的角度出发，人类追求的是随心所欲地存在并实现一切愿望的力量，这种想法恰恰和对死亡的恐惧与冲动一起焊死在人类本能中。

这样一来，人们也不难理解有永生力量的说法。从这个角度再看长生不老，它只是永生的初级阶段。只有真正做到要和宇宙的自然发展变化共存，承受住流变，才能完整这一结局。

即便是科技高度发达的二十一世纪，人们还是无法实现这一愿望，但可以通过其他方式去延长自己的寿命。当然很大程度上都是进行效仿，毕竟只有“实践成功过”才能让人信服。

明朝时期就有这样一位奇人，他每天只吃两种食物，最终活到了128岁的年纪。放在医学水平发达的今天都令人叹为观止，更别说当时，这也引来了无数人的争相效仿。

明朝奇人

这位奇人名叫王士宁，他出生在元末明初时期。自己父亲在地方为官，家庭条件还算不错。作为家中的独子，父亲对他寄予了很大的期望，先后购置了多种书籍让王士宁阅读。

王士宁每天大门不出二门不迈，除了读书就是读书，期间接触到了许多关于道教的书籍。此时的他内心只是好奇，直到后来母亲的因病离世，才让他的个人观念发生了变化。

当时的王士宁无人看管，每天在家各种捣乱，父亲决定将他送回老家由奶奶照看。人们常讲“隔代亲”，这句话在王士宁奶奶身上体现得淋漓尽致，真是由着孙子乱来。

在这个缺乏科学依据的年代，风水学很大程度上左右了人们的生活。这种情况下，农村的村子里有许多风水先生，王士宁听到了许多“长生不老”的故事。

从这个时候开始，王士宁一头扎进“长生不老”的钻研中，好像遇得到了水，从未有过松懈。当时很多人笑话他年龄小不知深浅，皇帝都完成不了的事情，自己又在这逞什么能。

游历天下

在这种环境下，显然不能有什么进步，后来王士宁开始游历天下，希望可以得到高人指点。前后历时了半年，王士宁始终没有碰到所谓的“贵人”，他决定返回老家，放弃修炼。

正当准备返回的途中，他听到有人在讲附近山林有一个人已经120岁，如今还在创造着属于自己的记录。在打听到他的位置后，王士宁没有犹豫，随即踏上了行程。

这条大山的路途异常曲折，王士宁无数次想要放弃，但想到长生不老就在眼前，自己还是坚持到了最后。他到达了山顶，不过映入眼帘的却并非百岁老人，而是一位活蹦乱跳的小孩。

王士宁很是好奇，随即问到了他的年龄，后者问答：两甲子。一甲子为60轮，这也代表着他120岁。紧接着就谈到了长寿秘诀，但这位小孩闭口不答，说他没有任何诚意。

礼品过于肤浅，银子又显得生分，那我不妨留在这里，用真心实意打动他？王士宁立即展开铺盖，每天饿了就摘野果野枣，渴了就喝泉水，其余时间就是和这位“小孩”交流。

两种食物

王士宁很是苦恼，吃这种没有营养的东西，自己的身体会不会受不了？整个过程持续了一年之久，他并没有发现自己的身体有何异样，反而觉得倍儿精神。

后来这位“小孩”让他下山，王士宁反问道：“你还没有把长寿秘诀告诉我，我坚决不走”。前者回答：“你已经实践了一年时间，长寿秘诀不过如此，赶紧下山吧”。

王士宁感悟到了许多东西，他收拾好东西向这位“小孩”告别后，便踏上了归家之路。即便过去了这么多年，村里的人对他还是异样的眼光，因为它有着超乎常人的想法。

事实胜于雄辩，和他同龄的人都陆续离开，王士宁除了头发变白外，身体方面没有任何的变化。人们纷纷来到他的家中“取经”，他们发现王士宁每天只吃青菜和野枣，其他一概不碰。

这件事情在传开之后，人们开始争相模仿，直到现在都还有流传，不过大多数人都坚持不下来。王士宁几十年如一日，从未有过松懈，最终也创下了128岁的高龄。

在溯古君看来，人吃的是五谷杂粮，自然会有七情六欲。王士宁能活到128岁的年纪，并不是说他吃这两种食物，而是从根本上放下来了一种东西——欲望。

“养心莫善于寡欲，其为人也寡欲，虽有不存焉者”，但凡是个正常人，都会有一种对“欲”的渴望，如果能将这种东西克服，自然也没有坏心情一说，这样一来又何愁不长寿？