俗话说：“树老怕枯，人老怕孤。”怕一个人无人问津，怕每个说话的伴儿，怕去世无人知晓……

01为什么人老了容易产生孤独感和恐惧感？

对于这个问题，我相信有着许多的原因可寻，而且，对于不同区域（城市农村）不同身份的老年人群来说都有着不一样的回答：第一、子女不在身旁。年轻人因为家庭和工作的双重压力，每天都要沉浸在工作中，回家的次数自然就会少很多，久而久之，中老年人在家里面就会觉得孤单。尤其是有些单身的，或者子女不在身边的，这些中老年人很容易就会产生伤感和抑郁的情绪，甚至还会出现孤立无援的状态。第二、退休闲暇，脱离社会，远离社交，内心空虚孤独。

02旅居康养中寻找同龄圈层相伴，排解孤独

在旅居康养的群体里，中老年人可以找到各种各样的伙伴，孤单和伤感马上就会消除，因为无论是一日三餐，还是外出游玩，锻炼身体，都可以找人相伴，这样一来不仅自己舒服了，家里的年轻人也不用担心了。

03共同兴趣爱好的情感共鸣，志同道合的好友

来自全国各地的同龄人，或是因为避寒在海南相遇，或是因为避暑在云南邂逅，在同一个社区里生活整个冬夏，他们或许不会因为门对门而交往，但肯定会因为同病相怜（身患同样的慢病）或志同道合（有同样的兴趣爱好）而交流。