1、西双版纳

相信北方朋友严选，这里是仅次于三亚的黄金过冬旅居地，冬季白天气温16-28℃。浓郁的东南亚风情，面积广阔的热带雨林，吃不完的美食，冬天的寒冷阴郁丝毫侵袭不到这里，几乎不需要厚衣服。让人长见识的中科院植物园、高大的望天树，小众的勐远仙境。有空去各式寺院里走走，逛逛夜市，在澜沧江边晒晒太阳。

2、普洱

原名思茅，春城中的春城，森林覆盖率极高，一个几乎没有被大规模旅游开发的净土。冬季白天平均温度13-26℃。相对省内热门的旅游城市，这里物价要低很多。在城市周边，有盛产普洱咖啡的庄园、茶马古道的旧遗迹、有旅居租房的村落，也有很多适合房车的停靠点。

云南西南部，傣族、景颇族和德昂族的聚居地，有着独特的民族文化和风俗习惯，异域风情浓厚，美食含量极高。冬季日间平均气温在14-27℃之间，气候温暖，冬季不寒冷，旅居成本低于西双版纳。

年平均气温在20℃左右，冬季无严寒，森林覆盖率高，数不清的火山和温泉，空气质量极优。这里是著名的侨乡也是温泉之乡，在和顺古镇小住，体验不商业的古镇。时不时泡一泡温泉，去高黎贡山徒个步，吃吃腾冲的土锅子、火瓢牛肉，这个冬天会过得很舒适。

云南三大火炉城市之一，冬季平均气温在20℃以上，白天可达30℃，是红河谷地中干热河谷气候区，当之无愧的避寒胜地。谷地之间是肆意生长的热带水果，冒着热气的温泉。近年来新建了很多旅居社区，过冬养老的基础设施相对完善。开车去元阳开梯田，仅需2小时车程。

一座活着的古城，享有滇南邹鲁、文献名邦的美誉，喜欢古建筑和历史文化的宝子，这个城市一定不要错过，满满的人间烟火气。百年米轨小火车、朝阳楼下历史感、古城中的临安小调，在这里，时间被放慢了好几倍。

距离昆明仅1小时车程，云南九大高原湖泊中，有五个（抚仙湖、星云湖、杞麓湖、阳宗海、滇池）在玉溪周边。气候比昆明舒适，没有人挤人的热门景点，没有难以接受的怪异美食，适合大多数人。有空开车去周边的红河州、易门的绿汁、新平的戛洒，都很方便。

与佛同名，一个被温泉滋养的康养型城市，湖泉生态园的温泉常年吸引着省内游客。东风韵的万花筒城堡建筑风格独特，充满了艺术气息。太平湖森林公园的木屋，环境清幽，植被茂盛，是度假休闲的好去处。

同属云南三大火炉城市，地处干热的龙川江河谷，冬季少雨，日间气温通常在21℃左右，光热充足，适合养老过冬。如果物茂土林和元谋人遗址太单一，北边是攀枝花，东边是昆明，西边紧邻大理丽江，密集的交通网络，也适合开启一趟川滇自驾。

西双版纳州下辖县，位于我国西南边陲，是优质普洱茶的原头产地。兼具热带、亚热带西南季风气候，年温差小。日均最高温度27°C，白天温暖舒适。森林四季常绿，茶文化源远流长。相较于热门城市，勐海的物价相对较低，距离州府景洪也只需要半小时车程。