人到中年，最好的生活状态
2022/9/12 12:20:50 来源： 洞见 作者： 夏正美
荣格说过：“人有两次生命。一次是活在别人眼中的人生，一次是活自己心里的人生。”
年轻的时候，我们为了实现自己的梦想，过上想要的生活，一路胼手砥足，拼命向前。为了得到外界的认可，热衷于香车宝马，呼朋引伴。
人到中年才发现，那些热闹与喧嚣，并没有让我们过得舒适自在，反而成了一种羁绊，陷入反反复复的焦虑和不安。
于是开始反思，到底什么才是最好的生活。
看过一句话，也许是对这个问题最好的回答：
中年以后最好的生活状态是，拥有向内生长的力量，和平凡生动的日常。
01
放弃向外诉求，专注内心成长。
有一种叫骆驼刺的植物，地上高度只有40厘米，但它的根却有几十米深，因此，即使在非常干旱的沙漠中，它也能非常坚强地生存。
人到中年，也应该像骆驼刺一样，不再向外追求，而是向内生长。
不必再执着于外界的看法，活在别人的评价和认可中。
因为无论你怎么做，总有人看不惯你，无论你做出多大成绩，也总有人不屑一顾，甚至嫉妒诽谤。
你只管按照自己的内心往前走，人生短暂，我们来世上一遭，是为自己而活，不是活给别人看的。
前阵子，表姐准备卖掉之前200坪的大房子，换套90坪的。
消息一出便舆论纷纷，有人幸灾乐祸，觉得她们家肯定是生意失败了；也有人怀疑她婚变；还有人直接上门打探究竟……
其实，表姐的儿子研究生毕业留在了苏州工作，家里只剩夫妻俩。表姐腰椎不好，天天打扫卫生都成了压力。而且，换了房子，每年的物业费、取暖费也省了不少。
虽然表姐做了解释，还是有人半信半疑，然后各种传言越来越离谱。
我曾劝她别卖了，省得大家胡乱猜测，自己生活品质也下降。
表姐笑着说，年轻的时候，就是因为太在意别人的眼光，追求这些外在的浮华，吃了很多苦；如今，只想活得简单轻松些，别人怎么看，已经不在乎。
中年以后，那些越过越好的人，不一定是多成功，而是学会了不在意。
他们更尊从自己内心的感觉，寻求向内生长的力量。
专注地做好自己的工作，不苛求世俗的成功；
认真去读一本书，让灵魂的花园丰盛肥沃；
静心去品一壶茶，体会对影成三人的静谧美好……
一个人向外追求的越少，负累就越少，就越容易活得从容自在；向内探寻的越多，内心越丰盈，就越容易活得通透睿智。
王阳明说过：“吾性自足，不假外求。”
一个心身健康的人，自己是完全可以权衡、解决遇到的问题的，不必寻求外界的认可与肯定。
02
真正的人生，藏在平凡生动的日常。
明代《滦京杂咏》中记载，古代女子入冬后，会画一枝腊梅贴在窗子上，每日清晨梳妆时，用胭脂点红一瓣梅花，日复一日，一窗梅花就这样被活色生香地晕染出来。
看到这则故事的时候，特别叹服古人的生活态度。那么寒冷难熬的冬日，就在一朵朵绽放的梅花中，变得鲜活生动。
现代人节奏快，人们忙于追求更大的成功，更好的生活，忙忙碌碌，无止无歇。
很多美好被淹没在琐碎的日常中，即使迎面遇见春天的花，秋天的月，也无暇顾及。
直到老去，才发现错过了无数人生风景，徒留遗憾。
周国平说过：
人世间的一切，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。
伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。
作家三毛刚到撒哈拉沙漠的时候，她和荷西的家，偏僻荒凉。
房子又破又小，没有任何家具，墙角上还有一个缺口，风不停灌进来。
三毛买了日常生活用品，然后开始改造这个家。
她去镇上跟人要了5个废弃的大木箱子，拖回家，跟荷西一起画图纸，做了书架、桌子和挂衣柜。
剩下的木料，做了沙发。又买来海绵垫子，彩色条纹布缝成沙发巾，好看又舒适。
捡回来的废旧轮胎，清洁干净，填上一个红布坐垫，成了“鸟巢”，谁来都抢着坐。
桌子铺了白布，上面放了捡回来的深绿色大水瓶，里面插了一丛怒放的野地荆棘 。
喝完的汽水瓶，都涂上印第安风格的图案，摆在不同地方。
房子里外都刷成了明亮的白色……
一年后，她们家书架上放满了书，家里种满了绿植，羊皮鼓、骆驼头骨等沙漠风情装饰错落有致，他们的家成了朋友们们眼中的“沙漠宫殿”。
那么清贫匮乏的日子，让三毛过得滋味悠长。
北大教授张颐武说过：“三毛的成就主要不在文学上，而是在生活方式上。”
想想，特别有道理。
能把平凡的日子过得风生水起的人，都对生活充满了热爱。而热爱，是治愈一切不快乐的良药。
03
带着清醒，活出丰盛。
这个世界上，没有一帆风顺的人，也没有十全十美的人生。
大多数时候，我们要自己破解困境，并搀扶自己走过去，寻找更辽阔的人生。
就像蚕宝宝的两种不同命运。
养蚕的时候，蚕虫会吐出蚕丝，形成白色的茧房，把自己包在里面。大约两周左右，蚕就发育成熟。
这时，就是蚕命运的分水岭。有一种蚕，自己从内部突破茧房，化蛹成蛾，飞向天空；另外一些蚕，则安逸地躺在里面，等待别人打开茧房。
这些蚕蛹的命运是，连同蚕茧一起，被缫丝工人丢入沸水。
一只蚕茧，从里面打开，是蜕变，从外面打开，就是灭亡。
人生亦是如此。
唯有勇于自我突破，才能在不断的淬炼中，保持清醒，选准方向，实现华丽蜕变。
最近看了一本书《在峡江的转弯处》，作者陈行甲的人生，令人感慨。
陈行甲曾是“全国优秀县委书记”。按照这一趋势发展，他的未来一片光明。
然而，在巴东任县委书记期间，他的一系列情系百姓的操作，触动了某些人的利益，遭到了疯狂的打压甚至生命威胁。
面对困境，他就像白袍将军赵子龙一样，在长坂坡七进七出，最终杀出重围。
巴东县包括县长在内的80多名干部受到了处理，他也成了群众心中的英雄。
领导也已经准备重用他。
但是，2017年5月，他发了一个微信朋友圈称：中场休整结束，下半场公益人生开始了。此后，他辞去职务，投身公益事业。
很多人为他感到遗憾，也有人不解。对此，陈行甲在书做了回应：
“如果说人生好比爬山，上半场这座山，我已经到达了山顶，已经没有遗憾。……人生下半场，我可以轻装上阵去爬另一座山了。”
把人生长河看远，把个人名利看淡，许多问题迎刃而解，人生也天地辽阔。
记得一位作家说过，如果有一天，我们淹没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
▽
作家雾满拦江说过一段话：
“生命的质量来源于你我不同的经历与累积。
我来过，我努力过，所有的经历，所有的非凡，所有的花香与鸟语，所有的起落与浮沉，如种子一样沉积在我的心里。
这些种子，会在午夜人静时分，悄然绽放，如空谷幽兰，馨香四溢，充盈我的生命与知觉。”
人生苦短，不羡慕别人的辉煌，也不窥探世态炎凉，向内生长，打理好自己的生活，平凡的日常也会变得诗意悠长。
与朋友们共勉。
