她是上个世纪有名的才女，是语言学家周有光的妻子，也是著名文学家沈从文的姐姐，她叫张允和。

同样，张允和也是个奇女子。

年轻时，医生说张允和活不过五十岁，回家后她制定了“三不原则”，凭借这一原则活到了93岁的高龄，甚至比那位医生活的

时间还长。

这也不禁让我们好奇，这神奇的三不原则究竟是什么？五十岁之后张允和又是怎样生活的？

今天我们就来讲讲张允和的故事。

张家小姐张允和

1909年7月25日，安徽合肥的张家迎来了一个新生命，她的家人给她取名张允和。

张家是当时的名门望族，她的祖父张树声是晚清时期的淮军名将，父亲是近代教育家，母亲则是昆曲研究家，显赫的家世注定她的生活锦衣玉食。

而且张允和的出生时更是闹了个乌龙，刚刚出生的她不像其他婴儿那样啼哭不已，而是一直安安静静的，以致于张家人都以为张允和是一个死婴。

但是张允和的祖母不相信自己可爱的孙女居然是个死婴，就在大家商量该把张允和埋葬在哪里时，张家祖母却让家里的下人用偏方来抢救她。

这是一种很古老的偏方，需要将喷烟对准刚出生的张允和，然后通过燃烟散发的呛人气味把张允和救了回来。

1925年已经16岁的张允和开始和大姐一起在当时的北京大学附属女子师范学校读书，在校期间张允和参加了一些社会活动也认识了许多志同道合的朋友。

张允和除了学习成绩非常优异以外她还非常热爱写作，经常会把一些自己写的散文和诗歌发表在报纸上，她的作品也得到了许多作家和读者的喜爱。

都说女大十八变，长大后的张允和变得非常漂亮，也吸引了校内很多男生的目光。

1930年，张允和去到上海的圣玛利亚女子大学读书，也是在这里她认识了自己未来的爱人周有光。

一天学校的周有光老师去图书馆借书,也是在这时一个美丽灵动长在阅读昆曲书籍的女生吸引了周有光的目光。

因为周有光本身也很喜欢昆曲，便忍不住上前搭讪，同样的兴趣爱好很快让着两个陌生人熟络起来。

周有光也悄悄地喜欢上了这个喜欢昆曲的姑娘。

然而当周有光开始追求时，张允和由于从来没接触过男女之事，被周有光的这一举动吓坏了。

为了躲避周有光，张允和只能向学校的管理员求助。

她和管理员说，如果周有光来找自己，就对他说“张小姐不在”。

虽然追妻路漫漫，但周有光最后也取得了胜利。皇天不负有心人，张允和终于被周有光的痴情所打动，决定和周有光在一起。

然而身份地位悬殊的两人并不被大家所认可。

张允和的父母认为周有光只是一个穷困潦倒的老师，除了会点教书的本事就没有其他的长处了，如果张允和真的跟了他，这辈子都只能过平平凡凡的日子。

而周有光的父母则看不上张允和娇滴滴的小姐做派，认为自己家庙小，容不下张允和这尊大佛。

为了能得到双方家长的认可，两人决定去找算命先生看看姻缘。

在当时虽然已经是民国了，可大部分的人们还是比较封建迷信相信算命一说。

周有光和张允和希望能从算命先生口中得到他们两人是绝配的说法，然后以此去说服双方家长。

然而让两个人都没想到的是，算命先生告诉他们两人他们是一对短命鸳鸯，虽然能结为夫妻但是两人最后都活不过35岁！

现在还没有说服双方家长，新的问题又来了，这让二人猝不及防。但无论如何，他们早已在心中认定了彼此，以后的路不管多么难走，他们都会坚持下去。

虽然有很多阻碍，但是最终周有光和张允和坚持了下来，最终在1933年两人结为夫妻。

幸福而又充满坎坷的婚姻

有情人终成眷属，婚后的张允和和周有光夫妻二人过得非常幸福，每天早上两人会一起喝红茶，下午的时候又会一起喝喝咖啡谈论昆曲。

两人如胶似漆，非常恩爱，后来他们的儿子周晓平和女儿周晓禾相继出生，一家四口生活也越来越幸福。

然而天有不测风云，1937年日本发动了侵华战争，为了躲避战乱，周有光带着妻子和女儿逃往四川。

在逃难途中，他们的女儿周晓禾不幸患上了盲肠炎最终抢救无效去世了，而他们的长子也在逃往途中不幸被子弹打中，庆幸的是及时做了手术才保住了性命。

在张允和还沉浸在失去女儿的悲伤中时，又一个噩耗传来，经过医生检查发现张允和患有心脏病，而且很有可能活不过50岁！

而此时的张允和才39岁，没想到她的生命已经开始进入倒计时！

离开医院后，张允和并没有马上回家，而是一个人漫无目的的走在街上。

回到家后，她平静地把自己生病的事情告诉了丈夫周有光，夜里周有光静静地抱着妻子。从失去女儿，到儿子受伤，再到自己被确诊心脏病，他们一家人承受的太多太多了。

周有光不知道自己应该怎样去安慰妻子，所以只能这样默默地抱着她让她知道自己一直都在。

一觉醒来，周有光看到妻子又恢复了往常的神情。

他赶紧上前抱住了张允和，还没开口就听见张允和说到：

“你别担心，我可不会向命运低头！”，说完还把把一张纸递给了周有光说到：“这是我给自己定下的三不原则，我相信只要坚持遵守，我就战胜病魔！”

周有光也不禁疑惑，这可是心脏病，好多人在做过心脏手术之后都不能痊愈，难道张允和的这三个原则就能治好？

三不原则到底是什么？

张允和看出了周有光眼里的疑惑于是便向他解释到，自己制定的这三不原则是自己和这个世界以及和自己的相处中一点点总结出来的。

接过妻子手中的纸，周有光看到上面写着：

“不拿别人的过失责备自己、不拿自己的过失得罪人家、不拿自己的过错惩罚自己”。

三不原则的第一条是：不拿别人的过失责备自己。

张允和告诉周有光：

“别人对我的伤害，我从来都不会放在心上。不是我好欺负而是我觉得这是他们的事情，和我没有半点关系。”

所以她制定的这第一条原则就是要让自己做到把心放宽，不要因为生活中的一点小事就心生抱怨。

第二条三不原则是：不拿自己的过失得罪人家。

每个人都是不完美的，张允和也不例外。在生活中张允和自己也有很多不足之处，不能因为自己的错过就把怒气迁怒到别人身上。

“如果我错了，那么我就该对别人道歉，不能把我的错误看做是理所当然。”

制定这条原则，是因为张允和希望自己以后能够保持谦虚诚恳的态度去和人相处。

最后一条三不原则则是：不拿自己的过错惩罚自己。

张允和坦白说，因为女儿的去世，总在埋怨着自己。因为没有照顾好女儿所以才让她生病了，也是因为自己没有及时带女儿就医所以才让女儿因为救治不及时去世了。

但是现在的她想明白了，她不能像以前那样总把过失承担在自己身上，自己默默地惩罚自己。

制定这条规则，张允和希望自己能够保持乐观坚强的心态，即便自己犯错，也要原谅自己而不是一味地苛责。

好的心态对于一个心脏病人来说是非常重要的，这三不原则就是张允和用来保持好心态的。

因为制定了三不原则，张允和的内心获得了前所未有的平静，看到妻子从此后心态平和了，作为丈夫的周有光也十分支持张允和并且觉得和妻子一起遵守这三不原则。

晚年张允和

在之后的日子里，张允和每天按时起床，并且会通过一些简单的锻炼来保持身体健康。

因为热爱昆曲，所以张允和决定继续研究昆曲，为此她还将昆曲翻译成英语、法语等多种语言，她希望更多的人来了解和热爱昆曲。

就这样，张允和在充实的日子中平安的过了50岁。

到了1995年，已经80多岁的张允和学会了用计算机（现在的电脑）打字，她给自己还在世的兄弟姐妹都发出了约稿信，她希望自己的手足能够一起把70几年前张家儿女一起创办的《水》这个杂志继续办下去。

而这本名叫《水》的杂志在重新开办后覆盖面非常广，就连海外的同胞也能看到，值得一提的是这本杂志还是巴金先生非常喜爱的杂志。

而《水》也成了张家分散在各地的家人之间保持联系的纽带。

除了书刊《水》以外，张允和还出版了很多书籍，像《多情人不老》、《最后的闺秀》等大多都是讲她自己和丈夫的婚姻生活，以及对亲人的回忆，和讲述自己对昆曲的热爱等。

晚年的张允和过得非常充实，在丈夫和儿子的陪伴下一直活到了93岁。

从影像资料我们可以看出年轻时期的张允和有着靓丽的外表，但不可否认，她靓丽的外表下面藏着的她过人的智慧。

张允和靠着自己制定的三不原则打破了医生认定的活不过50岁的定律，一直活到了93岁，而她的丈夫周有光也凭借遵守张允和的三不原则活到了112岁！

张允和和周有光也成了有史以来寿命最长的夫妻。

2002年8月14日，张允和安静的离开了。

张允和去世后，她的儿子周晓平按照遗愿将她进行火化，因为张允和生前喜欢枫叶，所以周晓平将她的骨灰撒在了北京西郊永定河畔，并且在这里种了一棵枫树。

张允和这位最后的闺秀虽然永远的离开了，但是她却一直活在大家的心中。

有人说，张允和就像是一片随风而去的枫叶，虽然离开了但是却给人们留下了一个永远难忘的优雅的背影。

结语

很多人说张允和和周有光之所以能够长寿是因为张允和制定的三不原则，而很多人不知道的是，这三不原则除了是长寿的“秘密”以外，还是大家可以借鉴的人生哲学。

大家都是凡人，都会犯错，我们也会在生活中遇到各种困难遇到各种失败。

我们会因为别人的过失、自己的过错、自己的过失导致情绪波动，感到心烦意乱。

人生在世，不如意之事十之八九。

如果我们能够学习张允和保持宽容、乐观、谦虚的心态去处理和面对，那你会发现生活真的没有想象中那么糟糕。

愿你我皆学张允和，坚持三不原则，保持良好的心态以乐观、坚强的态度，面对生活中的一切困难困境，拥有一个幸福美好的生活！