“去三亚的前一天晚上，孩子连续咳嗽了几个小时。到了三亚以后，第一天晚上就基本不咳嗽了……”“等到了12月份，来三亚治咳嗽的小朋友更多了。”上海儿童医学中心呼吸科主任、三亚市妇幼保健院定期坐诊专家殷勇，曾在自己的一篇科普文中晒出了很多内地家长治疗孩子哮喘和咳嗽的“妙招”。

秋冬季节一到，过敏体质的孩子由于气道的敏感性，最容易反复咳嗽。冷空气，雾霾、病毒感染……这些因素都能让过敏体质的孩子屡屡中招。殷勇介绍，在岛外，很多家长会在冬季带着孩子到海南，通过环境自然疗法，帮助孩子改善病症，有些孩子甚至不打针、不吃药就能明显改善症状。

为什么在海南短暂居住，对治疗咳嗽、哮喘等有如此显著的效果？

殷勇表示，大环境空气污染的治理是一个长期的过程，短期内难以显著改善，基于这样的现状，气候疗法可能是现阶段对哮喘以及难治性哮喘患者一个较为可行的治疗方式。多项研究显示，气候疗法对特应性过敏疾病（特应性皮炎、哮喘）具有一定的改善效果。

他解释道，气候疗法是将患者置于海岛或山地环境中，在适度凉爽的条件下，辅以森林浴、日光浴、水疗等气候地形疗法，结合适度运动的综合性疗法。而海南拥有优良的气候和自然环境，十分适合开展气候疗法。

气候疗法中一个重要组成部分就是森林浴

日本有多项研究证实，森林浴对于改善心脑血管功能、免疫系统和精神健康状态都有积极效果。殷勇表示，根据《海南省2016年国民经济和社会发展统计公报》的数据显示，海南省全省森林覆盖率为62.1%，城市建成区绿化覆盖率38.3%，拥有开展森林浴极佳的条件。有研究表明，住家周围绿化环境面积和儿童特应性过敏发生风险呈现负相关，且通过分析发现生命早期接触绿化环境可能对降低儿童特应性过敏非常重要。

气候疗法中另一重要组成部分是日光浴疗法

殷勇介绍，维生素D缺乏现在是一个全球健康问题，与哮喘发病率并行增长。流行病学研究显示，维生素D可能降低哮喘发生率以及症状加重的风险。而人体增加维生素D的最主要方式是通过皮肤接受日光照射，“海南气候属于海洋性热带季风气候，地处热带北缘，光照充足，年日照时数大于2000小时，活动积温达8400至9200摄氏度，非常适合进行日光浴。”

过敏体质在儿童阶段造成的困扰有很多，但气道过敏造成的反复咳嗽、呼吸道反复感染和哮喘反复发作，是绕不过去的一道‘坎’，而海南温暖、清洁的气候正是治疗的一剂良方。

若是秋冬季节带孩子到海南进行气候疗养，享受海南的舒适、洁净、温暖，相比于超高消费与游人如织的三亚，其实海南澄迈富力红树湾才是更适合的地方。

第一，澄迈富力红树湾有以2200亩红树林为依托的森林浴，这里的负氧离子含量达到每8000个/cm³，而根据《现代物理治疗学》中对负氧离子疗法的阐述，超高的负氧离子可以有效地加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。

此外，超高的负氧离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，从而恢复粘膜的分泌功能，以此对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好的效果。

第二，澄迈富力红树湾距离海口有20分钟的车程，这不远又不近的距离，既可以保证一家人收获一个静谧优雅的居住环境，又可以时常去都市满足各种生活需求。

第三，殷医生表示，森林浴、日光浴、水疗等气候地形疗法，结合适度的运动效果会更好。而在澄迈富力红树湾的旅居康养社区，就有齐全的配套设施。在这里，不仅有18洞高尔夫球场可以带孩子打高尔夫球，还有运动公园可以打网球、篮球，可以在这里尽情地挥洒汗水。

此外，这里的少年儿童亲子游乐配套设施也十分齐全，甚至还有温泉可以进行水疗，可谓是集生活、医疗、运动、玩乐为一体旅居康养社区。

第四，在澄迈富力红树湾，还有富硒养生蔬果园与红树湾健康管理中心、红树湾医院等，可以给孩子制定专业的健康生活规划，由饮食到运动，从内到外调理身心。

别说是孩子的呼吸系统疾病，在这里旅居康养一二个月，对年青人和中老年人来说，这里的环境也可以起到抗氧化防衰老、降低血液黏稠度，通畅心脑血管的作用，对神经系统、内分泌系统，甚至免疫系统等有良好的促进及调节作用，让所有来这里的人可以尽情释放压力，调理身心，放飞自我。

第五，2020年的冬天，注定是一个非同寻常的寒冬，对于家里身体素质不太好的孩子和老人来说，将会异常难熬，如果希望孩子和老人能健康快乐地度过这个冬天，大家现在就可以预订海南的旅居度假房，在寒冬未来之前做好旅居康养的准备了。

海南澄迈富力红树湾的旅居度假房，即订即住，3500元/月起租，对于大部分家庭来说，房价不到1个老人的退休金。让父母先来海南避寒，待到春节放假，再带孩子一起来海南过年，将是一个非常不错的全家旅居康养计划。

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