寒潮对心脏影响大心血管疾病在天气寒冷时更易发生。年末，寒潮来袭，我国大部分地区进入今冬以来最冷时刻。已确定有心脏疾病的患者中猝死更容易发生在寒冷的天气（温度＜15.4℃）。研究表明，气温在-48℃～10℃，心血管疾病死亡率与气温之间呈线性负相关。寒冷地区气温每降低1℃，心梗发生率将升高2.2%，心血管疾病死亡率升高1%，尤其是气温降低的28天内心梗风险最高。最强寒潮来袭，心脏病患者要更加注意防范。
会加重心脏负担：研究显示，寒冷天气可以引起体表小血管收缩及痉挛，血压升高，血流速度减慢，加重心脏负担，使原有冠脉狭窄，冠心病患者心肌缺血加重，诱发心绞痛发生。另外，寒冷还可以诱导交感神经兴奋，加重动脉粥样硬化炎症反应，导致斑块破裂形成血栓，诱发心肌梗死。
与房颤关系密切：研究表明，房颤与寒冷关系密切。房颤高发期都在冬季，其原因可能与气温、湿度、气压以及冬季高血压、缺血性心脏病高发有关。有研究显示，在女性患者中，阳光相对充足、气温较高的5～8月房颤发作次数明显减少；在寒冷季节，更多的房颤患者因为症状加重而入院，而且住院期间的死亡率也明显升高。
安度寒冬防范要注意
密切关注血压：气温骤降时，血压会出现波动。每天早晚增加测量血压的次数，3次/天～4次/天。如果发现血压超出预期目标，应到医院就诊，找专业医生调整，切忌自行调整药物。
减少反复冷热环境刺激：冬季室内外温差大，忽冷忽热，血管的强力收缩和舒张使冠状动脉内已形成的斑块受牵拉破裂，进而血小板聚集血栓形成，堵塞血管，引起心肌梗死。
防寒保暖工作要做好：
外出时一定注意添衣保暖，出门要戴口罩和帽子。
尽量不要到室外晨练：
建议在室内做有氧运动，如打太极拳、踏步走等。如果天气较好，可以到户外运动，最佳室外锻炼时间为下午三四点钟或晚上。
保持平和的心态：过度紧张不利于疾病的康复，要保持平和的心态，放松心情。
防不胜防，不如避寒海南！
中国工程院王辰和张伯礼两位院士一致认为，海南的良好气候对呼吸系统疾病来说，有缓解作用。对部分疾病治愈和身心健康恢复有非常好的促进作用。海南气候温差不大，对血压调节非常稳，对心血管疾病和呼吸系统疾病患者度过冬天非常有好处。
