一个人无论贫富贵贱，都应该注重自我修养。保持内心的平静、宽容和和谐，是提升自我修养的关键。

静养心

《黄帝内经》中有言：“静则神藏，躁则消亡。”心是五脏之首，保持内心的宁静是最佳的养生之道。要达到内心的平静，需要在日常生活中不断修炼。

曾国藩曾言：“凡遇事须安祥和缓以处之，若一慌忙，便恐有错，盖天下何事不从忙中错了？故从容安祥，为处事第一法。”无论遇到何种情况，都要保持冷静和镇定。学会在纷扰的世界中保持内心的平和，这是提高自我修养的重要一环。

宽养气

宽容是一种非凡的气度。古人云：“和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。”一个有智慧和大爱的人，必定是宽容的。

宽容的人能够接纳世间百样事，笑看千种人。他们胸怀宽广，能容忍别人的冒犯、谅解别人的过错。正如《格言联璧》中所说：“人之谤我也，与其能辩，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。”面对流言蜚语、恶意中伤，过多的争辩和解释无济于事。与其口上争胜，不如心内化解。

和养福

《菜根谭》有言：“和气热心之人，其福必厚，其泽亦长。”和气不仅生财，还能带来福报。中国人向来以和为贵，和气能化解矛盾，让人与人之间更加亲近。

一个家庭的和气是福运的根基。如果家庭成员之间伤了和气，这个家庭就有衰败之虞。《处世悬镜》有言：“未有戾气结焉而家不衰败者；未有和气萃焉而家不吉昌者。”家和万事兴，和气待人、和气对事，幸福自然会来敲门。