在国际医药界和营养学界被誉为“生命之火”、“抗癌之王”、“心脏的守护神”。
心血管疾病已占我国疾病死亡率第1位,中国心血管疾病患者已高达2.9亿。
为防止突发脑血管疾病,以下四件事在冬季都应少做或不做。
海南一年四季的康养气候条件均优于国内绝大部分城市,尤其是冬季和春季康养气候优势显著。
以蓝莓为主的饮食疗法,可改善损伤后和衰老过程中的肌肉再生,具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。
有些北方高血压病患者到了海南旅居一段时间后,会发现自己的平均血压水平跟以前相比下降了不少,甚至有些常年靠药物来维持血压的患者,连药都不用吃了。
海南省政协调研报告显示,2017年10月至2018年4月,在琼过冬60岁以上的老人有93.29万人。
维生素D缺乏现在是一个全球健康问题,与哮喘发病率并行增长,而人体增加维生素D的最主要方式是通过皮肤接受日光照射。
良好的生态环境与居住环境,一直是海南岛最强的优势和最大的本钱。
世上没有既安逸又精彩的人生,美好前程都是血汗打下来的,想要为自己的身体负责,对自己的家人负责,我们就必须管理好情绪,定期旅居康养。
海南的秋冬季节,气候很好,早晚也很凉爽,这里70—80岁老人还在挑担卖菜,当地胖人也很少。
对于中老年人,或是有基础性疾病的人来说,极端严寒天气将会是一个很大的考验。
没有全民健康,就没有全面小康。健康服务业事关人民健康福祉。
精准地掌握个人的身体信息,合理规划自己的生活,定期旅居康养调理身心,便可更好地控制衰老的步伐。
人年纪大时,得失心会更加淡薄,也更容易变得乐观。
人到中年要养生,预防疾病是关键。
人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。
杀人性命是谋杀,那么经常透支自己身体的人,何尝不是在对自己犯罪呢?
秋天,山中异常清新的空气,可以给予人们在工作、学习环境中无法奢求的空气浴,在这种环境中可以改善心肺功能。
这里是云南的潜水圣地,而且还有八大未解谜题,给潜水带来神秘色彩。