“喝茶最健康，你根本不懂养生。"“胡说，明明白开水最好，医生都推荐多喝水。"孙大娘和李阿姨展开了激烈的争吵。

玉米地周边，建了农田尾水收集沟，尾水进调蓄带循环利用……为保护好抚仙湖，云南省澄江市去年7月启动了全域截污治污及健康水循环工程。

当岁月渐渐逝去，七老八十的你，是老态龙钟？还是像 79 岁杭州奶奶一样活力满满？一切全看你的选择！

生活中，我们常常会听到各种关于喝牛奶的传言：“脱脂牛奶比全脂牛奶更健康”，“要多喝酸奶，酸奶比纯牛奶更好”，“晚上喝一杯牛奶，有利于你的睡眠”......

五脏六腑调和、阴阳平衡才能保证身体健康。随着年龄增长，再加上多种疾病缠身，使得五脏功能逐渐衰弱，从而引发一系列问题。中医认为，每一个脏腑器官都有所喜欢的养生动作，比如肝脏喜欢伸懒腰、心脏喜欢拍打…，不妨对照着来做一做。

此路线为云南最常见最大众最成熟也最休闲的路线。适合休闲放松，度假休息。最推荐的景点为泸沽湖。

小刘一直有着睡前喝一杯水的习惯，前段时间她辞去了城里的工作，回老家创业，目前住在老家。

现在因为心血管疾病的年轻化，老年痴呆发病的年龄也提前了，大概在45岁左右，甚至还有三十多的

长寿是一个亘古不变的话题，古代老人能活到70岁便算是稀有，活到100岁简直就是不敢想象了。秦始皇曾派方士徐福率领数千人，去寻找不死仙丹。

近期，国内多地陆续发生本土新冠肺炎疫情，为统筹做好疫情防控和社会经济发展，保障人民群众身体健康，云南省疾控中心温馨提示如下：

读万卷书，行万里路，心怀敬畏，保持空杯；历事练心，知行合一，文化科技，文武双飞；抱团互助，八方兴旺，助人跨界，八界新碑。

据《印度时报》网站8月20日报道，肌肉对人体的重要性不言而喻，每个人都知道肢体运动离不开它。

“无病之身，不知其乐也；病生，始知无病之乐。”

全国26个城市，最高气温突破40℃

俗话说，养好大脑，身心不老。中医认为，脑为元神之府、精髓之海，是生命的枢机，主宰人体的生命活动、精神意识、感觉运动等。人步入老年后，易出现记忆力减退、精神不振、反应迟钝、头晕眼花等问题。因此，老年人在养生的过程中，要特别注重健脑。

作为一个现代人，我们的生活时时刻刻都离不开手机，失去手机的陪伴，我们将会感觉浑身不自在，失去安全感。

96岁老人郦德火近日真的“火”，他每天在公园做四五十个引体向上，坚持写英语日记达50多本，这让许多年轻网友感叹：我的体能和毅力还不如96岁爷爷了。

什么食物可以防“秋燥”？秋季养生，从吃开始！