还记得曾经的“洪荒少女”傅园慧吗？其实她最早学游泳是为了治疗哮喘。在游泳之后的第四年，傅园慧的哮喘没有再发作一次。

生活中你是否见过这样的现象，常年泡在健身房健身撸铁，肌肉是挺大，但是精神却不佳，总有种疲惫感（一天中只有锻炼的时候才有精神），身体变强壮了，但是人却变虚了？其实，这是目前很多热爱健身的朋友非常容易陷入的一大误区。

老年痴呆患者主要表现出记忆力的不断衰退，进而丧失语言能力、空间判断能力、基本认知能力，到最后失去生活自理的能力，时刻需要家人的照顾，不仅影响自己身体健康，还拖垮了亲人。

桑葚中含有大量人体所需要的营养物质，例如胡萝卜素、维生素以及微量元素等。

塞缪尔说： “一个人无法不变老， 但是他可以抵制衰老。 ”越活越年轻的人，往往保持着良好的饮食作息。

所有来（返）昆人员抵昆时须持48小时内核酸检测阴性证明，入昆后24小时内再完成1次核酸检测。属于A、B、C类地区来（返）昆人员按照分类管控要求执行

都说早起早睡身体好，那么几点起几点睡才算是早起早睡呢？而且每个人的作息和习惯都是不一样的，中老年人和年轻人有所区别，儿童更是需要充足的睡眠时间。比如说早上五六点起床吧，有人就会觉得神清气爽，而有些人却会觉得没睡够，接下来一天都昏昏沉沉的。

古人常说：“三日可无肉，日菜不可无”，这句话告诉我们蔬菜在日常生活中是十分重要的，蔬菜中含有丰富的营养物质，身体所必需的维生素、微量元素等都需要从蔬菜内摄取。

六月的到来，炎热的夏季也正式开启，来抚仙湖避暑应该是疫后不错的选择。

世界各地的祖父母们常常享受着退休生活——投身兴趣爱好、周游世界，偶尔看望子女和孙辈——但是中国的退休人员往往待在家中，在子女上班时照顾孙辈。

很多人都认为运动是减肥的最为有效、快速的方式，但其实如果没有把握到点，运动也很难减脂。

云南江川甘棠箐旧石器遗址位于云南省江川县路居镇上龙潭村西南，抚仙湖南部

人生走到后半场，拼的不是金钱，更不是容貌。

人生匆匆，我们总以为遗憾会随时间淡忘，可最后才发现，原来遗憾只会越积越多！

云联旅居全国连锁高端旅居度假房屋，干净整洁，温馨舒适，居家感满满！

外媒称，全球吸烟人数达10亿人，如今，四分之一的男性和二十分之一的女性染有烟瘾。

现在每天吃什么成了一大问题，就怕没吃对，营养跟不上，特别是家里有老人小孩的，担心没有充足的营养支撑，会出现许多小毛病，身体遭罪。

四大骗局在社会流行，专坑60岁以上老年人，大家要注意防范推荐语：众所周知，中国目前是世界上人口数量最多的国家，总人口超过14亿，凭借着人口红利期带来的发展动力，我国在改革开放后经济迎来了飞速增长。

大多数关注气候变化对人类生活影响的研究，都集中在极端天气事件如何在大范围内影响经济和社会健康。

云南一直都是旅游大省，其神秘的文化，多样民族色彩，五花八门的美食等都是让人流连忘返的……