当前我国经济面临新的下行压力，不确定因素增多，要努力爬坡过坎，稳字当头，把稳增长放在更加突出的位置。

文化和旅游部办公厅、教育部办公厅、国家文物局办公室联合发布《关于利用文化和旅游资源、文物资源提升青少年精神素养的通知》

“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质。”吃香椿，一定要赶早。

初春时候气温寒冷多变，导致血管收缩，血压升高，血流缓慢，血液粘度增高，心、脑负荷加重，动脉粥样斑块易于破裂，冠状动脉容易痉挛，进而诱发心脑血管疾病。

诗曰：逢春总有看花情。 春天一定要做的事情就是赏花！

随着全民健身不断发展，瑜伽已然成为国内一种独特的健身方式。它能缓解人们肌肉疼痛紧张感、调节女性的形体使各个系统得到最大范围内的放松。

不健康的生活方式是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，如果避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！

不论是古时候，还是当今现代社会，我们都会对气质有佳的人“羡慕嫉妒恨”。

截胡式养老会让老人有苦说不出，所以年轻人要懂得感恩，多关心老人，不要完全置之不理。无论是谁带孩子，年轻父母都要感恩，和老人和睦相处，让老人能够过上幸福的晚年。

据世界卫生组织统计，全球有逾2.8亿人罹患抑郁症，其中，中国抑郁症患者人数接近1亿人。抑郁症可能直接导致自杀行为，这是全世界15-29岁人群的第二大死亡原因。

看过很多锻炼前后的对比图。仔细观察会发现锻炼者本身不仅身材变好了，容貌也产生了一定的变化。我很好奇脸的变化只是因为单纯瘦下来的关系，还是在长期的锻炼過程中，面部肌肉也产生改变？”

2月24日，南方旷日持久的雨雪终于趋于结束。从下午的风云四号高清可见光卫星云图上看，今天我国南方地区晴空区进一步扩大，长江中下游的很多地方都云开雾散，气温在阳光中显著回升，下午，南方多地气温都回到了10度以上，之前的湿冷感明显缓解。

伴随着冷空气长驱直入，梁王山出现雾凇美景，一片晶莹剔透的琉璃世界，美得让人心醉！

自2017年起，抚仙湖环湖公交正式开行以来，澄江市民和游客朋友们游览抚仙湖又多了一种方式

研究结果表明，人类的24小时生物钟控制着大脑清除AD相关“顽固蛋白”——β-淀粉样蛋白斑块——的能力。

免疫力是人体自身的防御机制，能抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定。它的强弱会直接影响人体抵抗各种疾病的能力。免疫力是人体防御的“主力军”。

英国曾经有一篇报道，内容是仅仅禁食两天以上，就可以重启人体免疫系统，研究人员表示，这种情况可以更好地唤醒体内衰老的细胞。南加州大学长寿专家，沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。

现在全球正经历第四波新冠疫情，而且第四波远远比前面三波峰值高很多，这里主要是由于奥密克戎的快速传播，同时奥密克戎袭击的时候，欧美国家采取更加放松的方式，没有采取有力的控制措施，不仅使得其本国的疫情造成了快速上升，同时也向世界造成了传播扩散。

身体衰老是我们无法逃过的岁月定律，过了30岁后你会发现，身材容易发胖，肌肉开始流失，体能耐力开始大不如前，过了40岁后，你会发现免疫力直线下降，身体也越来越僵硬了，皮肤也开始松弛下垂了。

美国国立衰老研究所：只需降低进食量，就能延年益寿。从古至今，人们都希望能有一种长生不老药，秦始皇甚至专门派人寻遍天下。历经数千年，科学家们终于窥得其中的一些奥秘！