有人说白发是人生历练的象征，但并没有几个人愿意年纪轻轻就顶着一头“经历”出门。尤其是人到中年，当脱发和白发结伴而来，整个人瞬间老了十岁。

你为什么要选择在海南买房？这个问题，对于每一个想来海南置业的朋友来说，早已有了答案。

没有疲劳就没有训练，没有恢复就没有提高。”前半句的意思是，训练要达到疲劳的程度才能促进运动能力的提高，没有疲劳或者疲劳感不太明显的运动可以姑且称之为健身，而具有一定疲劳感的运动则可称为训练。

时间，看似寻常，却最公正。 在时间面前，人亦是如此。

中医的饮食原则强调，人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么，又忌讳吃什么呢？

随着澄江市旅游业的发展和“节庆经济”的兴起，近几年海口镇松元火把节吸引了大批游客前来前来感受彝族文化。

小伙伴们一定要注意增添衣物 厚厚的被子要盖起来啦！

人生最幸运的事，便是过了今天，还会有明天

脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事

青丝白发，也就是几十年，几十年间也记录了每个人平凡或者璀璨的一生，老了终于可以停下来歇歇了，欣赏一下风景，感受一下慢生活。

相信很多人都有午间休息的习惯，特别是疲劳了一个上午的大脑，如果不睡个午觉，下午就会无精打采的。反而休息好了，下午工作效率才会提高，因此很多人在中午的时候，都会争取一点时间睡个午觉。不过，为什么只有我们中国人爱睡午觉，外国人却从来不午休呢？我们一起来了解下它其中的缘由。

提起衰老，这是很多女性朋友都害怕但是不得不面对的问题。在抵抗衰老的时候不同的人使用的方法也是不一样的，既然时间是我们没有办法控制的事情，那我们可以做一些事情让衰老来得慢一些。

跑者，每天都渴望天蒙蒙亮时，能有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部分是跑者的终极目标。

“护肤养颜美丽人”“惜命养生打工人”“激情参与体验派”“随缘佛系小乖乖”“学术养生小专家”“快乐负重撸铁人”——经此一“疫”，年轻人也给自己贴上了“惜命”的标签。继朋克养生之后，开始重视真正的健康与养生，泡脚、按摩、保健品成为新常态。

高血压是我国患病人数最多的慢性病，超过 2.7 亿，是城乡居民心脑血管疾病死亡主要的危险因素之一。高血压是可防可控的，但目前高血压的知晓率、治疗率、控制率仍然较低。

我国糖尿病发病人数已经达到1.4亿人，发病率和患病人数都位居世界第一位。

情人节每10朵玫瑰，就有7朵来自云南。

元宵节 是我国的传统节日 也称上元节，是天官赐福之日 但在澄江 我们过的是“正月十六”

立夏节是澄江独有的民间特色节日，是澄江人民企盼风调雨顺，来年五谷丰登的节日.

人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失难量。