年过60想要健康长寿,要避开5个“养生”误区,别让养生变伤身
2022/2/14 17:54:18
2个月前,一家卖“抗癌食品”的摊贩进入王阿姨居住的小区,并用丰富的案例来宣传。推销员告诉王阿姨,自己的父亲就是靠这些“抗癌食品”治好了多年的慢性胃炎,三高也好转了,只需要半年的时间,后面就不用吃药了。
“老得慢”的男人,大多有这几个好习惯,不妨对照一下
2022/2/14 17:50:26
男人四十一枝花,相对于女性来说,男性越老越有魅力,越老越成熟,这是因为男性在40岁以后大抵都处于事业有成的状态,有了稳定的收入,较为良好的生活,因此大叔款的男性一直都非常吸引年轻女性的关注。
退休之后,以下五种人,最受社会欢迎
2022/2/14 17:43:51
时光如梭,还未来得及享受生活,就已经老了。前半生,看人脸色,活得浑身不自在,后半生,为自己而活。
年龄越大越要吃肉?权威研究:多吃肉的老人或更长寿!吃什么肉好
2022/2/14 17:40:09
又是一起吃素引发的教训!都说现在很多病是吃大鱼大肉引发的,但是吃素就一定健康吗?
医生坦言:皮肤衰老莫担心,牢记2点,皱纹自会消失
2022/2/14 17:36:22
衰老是我们每个人都逃不掉的自然阶段,但是女性爱美,几乎每位女性都非常看重自己的皮肤状态,都不希望看到皱纹或者松弛出现在自己脸上。并且现阶段很多女性出现皮肤衰老问题的时间其实都偏早,这很大程度上是因为一些不良生活习惯或者饮食习惯加快了衰老的步伐。
一夜之间,“冰墩墩”霸屏了。线上售罄,线下排队
微信“支付”取消,变成“服务”,对我们有什么影响?答案来了
2022/2/14 14:07:19
微信支付取消了,钱包里的余额怎么办呢?
澄江人文 | 滇中名贤 ? 李发甲
2022/2/14 10:58:35
李发甲(1652~1718)字瀛仙,号云溪,澄江府河阳县人(今云南省澄江市凤麓镇)
澄江人文丨神奇的抚仙湖界鱼石
2022/2/14 10:48:09
界鱼石公园也叫海门公园,因园中有一座界鱼石而得名
当你处在人生低谷时,就要主动远离这些人,才能越走越顺
2022/2/14 10:42:25
人是环境的产物,当我们人生遭遇不顺的时候,除了反思自己之外,还要懂得清理自己的圈子,让自己免受不良圈子的影响,否则真的很容易一蹶不振,很难再爬起来。
50岁后坚持锻炼有益健康,但请注意,尽量避开这6种运动
2022/2/14 10:37:26
对于一些上了年纪的老年人来讲,尤其是50岁以上的中老年朋友,到了这个年纪,身体各方面开始逐渐衰退,并且骨骼也变得逐渐脆弱,保持身体健康是一种最重要的养生之道,但由于年龄的增长,身体肌肉力量,骨密度,柔韧性都会逐渐下退。
“抗衰老”的3个习惯,运动排最后,若坚持做第一项,或能显年轻
2022/2/14 10:33:54
不管是男性还是女性都不太想面对衰老,但是每个人都会老去,任何人都无法避免老化,每个人都会经历“生老病死”,这是任何人都要面对的是一个问题,很多人都会想到通过一些方式来保养自己,
夫妻平均“分床年龄”是多大?超过这岁数才算正常,不妨对照下
2022/2/13 19:58:00
大家也许会发现夫妻到了一定年龄的时候就开始分床睡,随着生活节奏加快,生活压力加大,这种现象越来越被大家理解并接受。
只有一个女儿的父母,晚年基本会迎来三种生活,很现实
2022/2/13 18:34:43
即使到了如今这个年代,想要儿子的父母依旧很多,更别说几十年前计划生育的时候,因为只能要一个孩子,于是很多一胎为女儿的家庭都会想尽各种办法生二胎。
美国加州大学连续15年的研究:人的寿命长短,取决于4大要素
2022/2/13 18:29:22
大量流行病学研究发现:经常喝咖啡可以预防心血管疾病,全因死亡率还有所降低,更是提神的必备工具。不过,因为咖啡的种类较多,形式多样,建议大家选择热量最低的黑咖啡,最好的方式是现磨现泡,不挑选速溶咖啡,每天喝1~2杯即可。
打卡攻略 | 澄江"醉"美油菜花海,等你来赴约!
2022/2/13 10:10:29
趁春光正好,花期还在,周末约上三五好友,一同来澄江赏油菜花吧
怕中风?一味中药要常吃,两个穴位一定要常按!
2022/2/13 9:52:23
中风能防能治,今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友!
【知识】老年人如此运动才科学!最适合老年人的5种锻炼方式,马上做起来!
2022/2/12 19:23:56
太极拳运动,其根在脚,发于腿,主宰于腰而形于手指。这种全身性的肢体运动,以腰椎为枢,带动全身肌肉骨骼运动,从而使神经、心血管以及相关脏腑系统处于兴奋与抑制、舒张与收缩的协调有序的活动中,使人生机旺盛,功能活跃,为人体保持旺盛的活力打下了坚实的基础。
经常锻炼下肢力量能“长寿”?更多你不知道的健康秘诀看这里
2022/2/12 19:15:30
想知道你的下肢力量如何?快来自测下吧!
此去人海茫茫,各自风雨灿烂
2022/2/12 13:01:19
人这一生,在无知的年龄做出选择,在懂得的年龄承担后果