2021年云南省青少年U系列自行车（山地车、公路车）锦标赛在澄江开赛
2021/12/20 10:07:56
2021年云南省青少年U系列自行车（山地车、公路车）锦标赛在澄江开赛
人到老年，失去了自理能力怎么办？这三位老人的做法值得借鉴
2021/12/20 9:50:11
很多人都说，人老了其实并不可怕，可怕的是失去了自理能力之后，如何才能够让自己安享晚年。一个人活着，只要他能吃能动，就可以万事不求人，毕竟人不求人一般高，活得也更加硬气。
45-59岁称为“长寿黄金期”！这阶段若能避开4个问题，寿命不会短
2021/12/20 9:43:05
随着年龄的逐渐增长，当人体进入进入40岁左右，身体的各项机能开始渐渐下降，也会从青年时期往中年方向过渡。
元旦春节疫情防控最新安排
2021/12/20 9:30:14
国务院联防联控机制18日召开新闻发布会，介绍科学精准做好元旦春节期间疫情防控有关情况，当前全国疫情形势如何？春节期间要不要“就地过年”？
哈佛大学75年研究发现：人生快乐、成功、幸福的秘密, 都藏在了这里…
2021/12/20 9:27:59
漫长一生数十年，童年只是很短暂的时光，这期间给予孩子尽可能多的美好体验，帮助孩子搭建一个安全可靠的心理系统，未来，孩子才会幸福快乐、充实长寿。
上海、香港、芬兰3个中产家庭曝光真实一天：“被逼”和“没被逼”的孩子，差距你绝对想不到…
2021/12/20 9:14:04
算起来，双减已经实施百天有余了，这学期，估计每个父母和孩子，都感受到了双减的影响。
人过了60岁后，身体呈“断崖式”衰老，这3道坎要成功迈过去
2021/12/20 9:08:15
生活中我们经常会听到这样的话：为什么一下子就觉得自己老了呢？似乎就是一转眼的事情，更不要说已经到60岁的自己，每天照镜子就能明显地看到脸上的衰老变化，从细纹开始变成皱纹，甚至是长出了老年斑，如此”断崖式“的衰老，都被人们看作是”生命高危期“。
毛阿敏老公猝死细节曝光！生前压力大爱抽烟……
2021/12/19 17:47:06
一辈子短短数年，前半身拼了命赚钱，而后半生却变成了用钱来养命，有钱了，命没了，这值得吗？
81岁老人连续跑步20年，膝盖无损伤，做到这3件事即可
2021/12/19 17:39:36
常言道：生命在于运动。不知道你有没有发现，身边80岁以上的高龄老人比以往多很多。一方面，这得益于生活水平的大幅提高。另一方面，也和许多老人越来越重视运动养生有关。
毛阿敏丈夫解直锟心脏病突发离世，专家呼吁
2021/12/19 17:38:48
12月18日晚，中植企业集团发布讣告称，解直锟先生，因心脏病突发抢救无效，于2021年12月18日9时40分在北京逝世，享年61岁。
一个45岁人忠恳的告诫：“跳出舒适圈”，是成年人最美丽的谎言
2021/12/19 13:15:59
最近看到某职场平台发布了最新报告：“近4成打工人会选择年底跳槽”的这个结论，而且还有近半打工人在观望。其实每年年底和年初都会有大批的员工想跳槽，大家离职的原因无非两种，钱没给够、心委屈了。
回农村养老半年就后悔了，68岁退休大妈：农村没有你想的那么美好
2021/12/19 12:20:41
因人而异，不要盲目去从众，每个人都有属于自己的养老方式！
注意：最新三九进九时间表出来了，超冷超危险的时候已到！赶紧收藏好～
2021/12/19 12:06:17
据国家气候中心预计， 今年冬季影响我国的冷空气活动频繁、势力偏强，中东部地区气温总体以偏冷为主。
70、80、90后要注意了！再过5年，可能都得面临这“2大难题”
2021/12/19 10:44:41
人的生活充满了苦辣酸甜，没有任何一个人能够顺顺利利的度过一生。而在祖国经济、整个社会发展变得一片大好的情况下，普通人也仍然避免不了会有自己的烦恼。昨天要面对的是价格又在上涨的汽油，今天面对的是孩子要交的学费，明天可能面对的就是加班到半夜了。
中老年做家务跟死亡率的关系，看完目瞪口呆！你别还不知道
2021/12/19 10:33:56
家务活儿繁琐事多，一般人都不愿意接手，但今天要告诉大家一个好消息！
官宣：云南恢复跨省旅游！
2021/12/18 13:27:04
仲冬时节，相约彩云之南，为2021画上圆满 。 号
必打卡 | 抚仙湖冬日不能错过的风景，快来一起看看吧！
2021/12/18 12:49:24
抚仙湖冬日不能错过的风景，快来一起看看吧！
澄江化石地世界自然遗产博物馆成为玉溪外事参观点
2021/12/18 9:49:46
12月15日，澄江化石地世界自然遗产博物馆玉溪市外事参观点授牌仪式举行。
这个动作坚持不了10秒钟，证明你老了！
2021/12/17 17:23:25
今天教大家一个方便又健康，只需坚持1分钟的运动，不但能增强免疫力，还能预防老年病！
中老年人适合什么样的运动？最好不要做哪些运动？记住2要2不要
2021/12/17 17:16:47
随着年龄的增加，中老年人的身体状况也会发生变化，比如骨质疏松、局部脊柱弯曲，生活中最常见的驼背、皮下脂肪增多等等
