世界卫生组织（WHO）早已将久坐列为十大致死致病元凶之一，它堪称最温柔的“慢性自杀”。

中年油腻女，似乎“攻击”到很多中年女性，其实并不是贬低谁，而是善意提醒。

60多岁的苏大爷因“反复咳嗽、呼吸困难”前往医院检查，被诊断为慢阻肺。数据显示，全球40岁以上的人群中，慢阻肺的发病率高达9%-10%。

“人生苦短，及时行乐。”这是很多当代年轻人的态度。生命竟然如此短暂，那么所有人就应该把握时间，好好的享受，不要死前遗憾。

运动对我们的身体健康有诸多好处，但怎么运动，运动多长时间才对身体更有益？这一直以来都是研究人员们关注的课题。

每一种饮食方法都需要辩证看待，合理饮食，科学饮食才能健康长寿。不恰当饮食带来的不良危害可能潜伏很久，定期去医院体检，防患同样必不可少。

现在有很多人，在事业上取得了很大的成功，但是在教育自己的孩子方面，却面临着失败。不过也有一些人，不仅在自己的事业上颇有成就，在教育孩子的方面更是有自己独到的见解，比如说我们都很熟悉的梁启超。

当年轻人一边熬夜放纵，一边又把赚来的钱都用来运动健身、养生的时候，我么可以看出，健康的理念已经深入人心，被重视，被铭记，被渴望。而在这个网络信息时代，各种关于如何获得健康的信息铺天盖地，时刻困惑着人们，到底该如何做才能收获健康呢？

芳香疗法的主角就是精油，从植物学的角度来说，精油是从植物的花、叶、树干、根、种子、果实、树脂等部位所萃取的挥发性芳香化合物。它们存在于植物中，是植物的智慧所在。将精油运用于生理机能的调节或情绪的调理，就称为芳香疗法

10日闭幕的中央经济工作会议，为明年的经济工作定了基调，指明了明年经济工作的着力点和发力点。在昨天（11日）举行的2021－2022中国经济年会上，与会嘉宾对中央经济工作会议中提到的重点工作任务，进行了详细解读。

中国何时能群体免疫？12月11日，钟南山参加大湾区科学论坛时给出时间预判。

心血管疾病是全世界致死率的首要原因，严重威胁人类健康。

在今时今日，有一部分70后已经奔五了。以往年轻的他们，也慢慢地走向衰老。再过十年，70后就进入到了“晚年”的人生阶段了。只不过，70后的晚年压力会比其他人要大。

乔布斯说：“在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。”每个人的成长环境，生活方式，都有所不同。而这，就形成了不同的习惯。

中风即医学上所说的“脑卒中”，主要发生于50岁以上的中老年人群中，随着人口老龄化的加快，中风的发病率也在明显上升。

因为本质上还是有抑郁状特征，季节性抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃、情感低落、不爱运动。

随着电子产品的普及，熬夜已经成为了很多人的生活习惯，尤其是近些年来，年轻人中熬夜的比例逐年升高，根据相关的统计数据显示，大约有23.7%的人在凌晨才进入梦乡，同时还有将近8%的人处于严重缺觉状态。

这股冷空气影响范围广，由于北方大部前期升温明显，因此带来的降温幅度大，其中新疆北部、内蒙古中东部、吉林、黑龙江等地降温幅度有10～14℃。两轮雨雪过程接力，黑龙江甘肃等局地有大到暴雪。

你认为活力四射的运动仅仅是年轻人的专利吗？再想想。尽管人们普遍认为老年人应该在晚年慢下来，但一项新的研究发现，老年人应该反其道而行之！哈佛大学研究人员说，进化实际上解释了为什么老年时期保持身体活跃会让人活得更久。

在古时，医学家孙思邈曾经告诫世人：莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄怀仇恨，则得长生也。