著名作家普希金说过：等青春轻飘的烟雾把少年的欢乐袅袅曳去，之后，我们就能取得一切值得吸取的东西。

上班族基本上白天忙于工作，晚上才有时间吃好，于是不仅给自己准备一桌“珍馐盛宴”，还给自己吃得饱饱的，心满意足地躺在床上。

“我天天跑步,为什么还是瘦不下来?” “我已经吃得很少了,可还是肉嘟嘟的！” “好不容易掉了几斤肉,怎么这么快就反弹回去”

健康的身体是一切幸福快乐的源泉。不管是谁，都应该好好守护。“摄生之道，大忌嗔怒。”中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。

你有多久没带父母出去走走？你有多久没和家人一起陪伴孩子？你有多久没和爱人一起甜蜜出行？

中老昆万铁路由昆玉段、玉磨段、磨万段组成，其中境内部分昆明至玉溪段全长106公里，早在2016年12月便建成通车，是设计时速200公里的双线电气化铁路；

自从发明了电灯，人类晚上的时间都变成了工作娱乐的时间。于是，熬夜就成了现代人健康的一大杀手。

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤，这样才比较的科学，不影响身体：首先：床上静坐5分钟……

面对极端天气的威胁，子女无暇照顾的窘境，候鸟式养老成了中老年人安享晚年的最佳选择。

作为冬季的第三个节气，大雪来临，气温显著下降，降水量、降雪量也随之而增加，而此时中国大多数地方都已经陆续迎来了冬季，尤其是北方，更是万里雪飘。

每天都比昨天活得更精彩一点，人自然就快乐得多，有趣得多，有活力得多。

长期早起的人，神经细胞的活力更强，这使他们有更好的觉醒和应激反射能力，显得更加灵活聪明，也更容易集中注意力，提高效率。

要推进保障性住房建设，支持商品房市场更好满足购房者的合理住房需求，促进房地产业健康发展和良性循环。

温度和我们的生活息息相关，高温或者低温都会给身体带来不适，这其中有3个温度还能影响到我们的健康，分别是8.6℃、0℃和20℃。

抗衰和减肥一样，是女人一生的事业。尽管我们无法阻止衰老的步伐，但可以通过一些方法延缓衰老，保持青春。日常生活中，有哪些“秘诀”可以抵御衰老呢？下面，中国经济网生活频道带你了解。

现代社会，越来越多的人喜欢养生，追求健康的生活方式，而长寿可以说是养生的终极追求。

进入冬季后因为温度下降，大家会减少户外活动，导致运动量明显减少。专家提醒，想要维持身体健康、机能正常，应坚持“适量运动”，每周运动不少于3次，每次持续运动不少于30分钟。

这样走日行万步不伤膝，不用吃药也能降血糖！

阳气是看不见摸不着的东西，但它确实存在曾经有研究人员，通过测量人体活着和死后瞬间的质量微小差异证明阳气的存在。

自古以来，中国人都有这么一种想法，寿命要越长越好，福气要越来越多。上了年纪的人害怕离开，自然就希望自己能够长寿。人的欲望是永无止境的，自然就希望能够拥有无穷无尽的福气。