跑步,不需要借助于任何器械,没有任何复杂的运动技巧,除了你的身体,它不对你做任何物质的要求,跑步是一件非常神奇的事
“冬季进补,上山打虎”,按照中国人的习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节,俗称“补冬”,但是也不能“盲补”。怎么补?看完这篇大家就能心中有数了。
广东省中医院骨科大科主任林定坤教授提醒,“倒退走路”虽有好处,但也有健康风险。稍有不慎,可能锻炼不成反伤身。
长寿是个亘古不变的问题,古有秦始皇搜罗神药,今有养生措施一个接着一个,其中日本的养生秘诀成为了很多人学习的对象。
如果老人长时间生活在农村里,一下子回到了农村,可能更加在乎的是别人对他的一些看法,人们在一起就会议论他为什么回来,是不是儿女们把他们赶回来了。
有句话说得好“养儿防老”,很多人都希望等到自己老的那一天身边都有儿女陪伴,能够无忧无虑的享受天伦之乐,但是,美好的理想终究敌不过残酷的现实。
父母老了,子女把父母送进养老院并不稀奇,但是你见过儿子老了,父亲主动把儿子送进养老院的吗?这是什么神操作?
据中国气象报消息,近期,寒潮带来“断崖式”强降温和大范围雨雪,有人质疑,猛烈的强寒潮是不是在“打脸”全球变暖的说法?
徐老师是一名高中毕业班的班主任,所带的班级即将参加高考了,所以徐老师和孩子们的压力都非常大。为了能够让所有的孩子们都能考上梦想中的学校,徐老师几乎每天都在加班。
对于我们普通人来说,能做的还是:戴口罩、勤洗手、少聚集以及新冠疫苗能打就打。
一股强大的寒潮正“横扫”我国大江南北。中央气象台专家用了“全能型”来形容此次寒潮的威力:实力强劲,强降温、雨雪、大风,一个不落。
寒潮来袭,如何防寒保暖?慢性病患者需要注意什么?
11月5日,第四届中国国际进口博览会开幕。当天下午,第四届虹桥国际经济论坛“全民健康与经济社会和谐发展:新理念、新动能”分论坛在在国家会展中心(上海)举行。
抑郁并不是简单的坏心情,当负面情绪超过两周,这时候就应该怀疑患抑郁症的可能。抑郁症与心理状态和遭受的压力有一定的关系,但只要及时治疗,都可以治好或者改善。在抑郁症中有两种独特的存在,第一种是在内心深处的抑郁,这类患者虽然可以在社交环境中表现出乐观的态度,但一个人独处时,却处于负面的情绪中。
在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中,颈椎病高居榜单“老二”的位置。数据表明,全球60多亿人口中,颈椎病患者达到了9亿,我国发病率为17.3%,约1.6亿,其中青少年占比高达10%。来自一份《职场人健康力报告》调研数据显示,白领们最担心的健康问题就是颈椎病和腰椎病,其比例高达67.9%。
我国将迎来“立冬”节气。立冬时节是易感人群的“危机时刻”,老人、儿童、体弱者应提早做好呼吸系统疾病、心脑血管疾病、高血压等慢性疾病的预防和监测。
一件看起来非常不可思议的事情,歌手张咪却做到了。在很多人眼里癌症就是死路一条,何况还是晚期癌症,但是张咪偏偏不信命,从2019年患癌,到2020年肿瘤消失,张咪用300天创造了奇迹。
由于阿尔兹海默症常常伴随着记忆力下降,所以很多人认为阿尔兹海默症就是健忘症,但其实两者有很大的区别,下面桃百岁就和大家说说怎么区分。