人生要看透，委实不容易。看透还能说透，更是不简单。

睡眠是人类必不可少的活动，但是现如今，我们大部分人却处在睡眠不足的状态下，因此而猝死的人也越来越多。一个人可以保持多久不睡觉，这样做又会有多大的危害？睡眠为何能够减少猝死，做梦属于高质量睡眠吗？

人生最悲哀的事儿，并非是爱而不得，而在于得到之后，终将会失去。

受寒潮影响 多地气温 将呈断崖式下降 天气寒冷，各种疾病 也进入了高发期

你了解中风吗？中风是中医学的一个病名，是对急性脑血管疾病的统称和俗称，也被称为“脑卒中”。因这类疾病起病急骤，来势凶猛，病情变化迅速，像自然界的风一样“善行数变”，“变化莫测”，古代医学类比而名为“中风”。

入冬之后气温降低，脑卒中风险也随之升高。对此，哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任及脑卒中中心主任张卓伯教授表示，在恶劣天气，尤其是低温、寒潮、暴风雪等气象条件下，脑卒中发病率较高，我们要提高警惕，防患于未然。

在共建“一带一路”中发挥好云南应有作用。

在以前，人们首选的养老方式，是子女养老。老了以后，吃喝拉撒全指望子女伺候。但是，现在社会压力大，子女照顾父母也是分身乏术，所以寻找新的养老方式迫在眉睫。

11月22日晚，李冰冰晒出两张参加综艺节目时的照片，并发长发抒发内心感慨，感恩这段自己被治愈的旅程。

在《婚姻生活》里，我们看到感情不是非黑即白的，很多时候是混沌不明甚至自相矛盾的。

阿尔兹海默症是一种常见于老年人的神经退行性疾病，我国是全球老年痴呆患者最多的国家，根据调查结果显示，我国60岁及以上老年人中老年痴呆患者约有1,507万，预计到2030年将达到2,220万。

一次，记者向黄渤提问，说：“你年收入过亿，都上福布斯名人榜了，为什么还要把老年痴呆的父亲，送到养老院？”

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……

有人说，运动对于膝盖的机能是一种锻炼；也有人担心，运动会造成膝关节磨损等，对膝盖不好。那么对于膝关节来说，体育运动到底是好还是不好呢？我们在运动时，究竟应该如何保护膝关节呢？今天有请北京大学第三医院运动医学科副主任医师杨渝平来为运动爱好者们解答心中的困惑。

随着经济的发展，医疗条件的改善，老年人寿命越来越长及收入增长，带有家庭养老功能的 旅居式异地养老需求日趋旺盛，已成为健康活力老人主要的生活方式。

“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。康养自古就在，只不过，过去是富贵人家的专享，且称之为颐养，富含精神层面的内容。时至今天，城市中高端人士已开始涉足于康养，尤其是离退休人群在南方生态与气候俱佳的乡村候鸟式旅居已成为潮流。

曾经在我的眼里，只有事业，爱情，家庭，朋友，我认为只要拥有了这些我就拥有了一切，直到有一天...

俗话说：“亲不亲，一家人，打断骨头连着筋。” 只要父母还在，兄弟姐妹的家就还在，逢年过节总是要聚拢在一起，共话未来。

刚刚结束的2021中国国际老龄产业高峰论坛披露，大批60后新生代老年人群体的出现，将使我国在“十四五”时期新增老年人口5380万人，是“十三五”时期的1.5倍，老年人口总量也将超过3亿人，老龄产业将迎来爆发期。

根据国家气候中心发布的消息，今年是“双拉尼娜年”，拉尼娜现象将对我国冬季气候造成一定影响。