“筋长一寸，寿长十年”，每天睡前或清晨拉伸10分钟，可放松全身，改善柔韧。推荐几种拉伸运动，能放松全身。

由于人体脐部是最易受凉的部位，着凉会影响脾胃功能，所以“秋冻”时要格外注意脐部保暖。

千百年来，云南人认识各种菌子，烹饪可食用的各种美味菌子，积累了丰富的经验，什么菌子适合油炒、什么菌子适合煮汤、什么菌子放什么调料。

8月20日，央行官网集中公布5条行政处罚信息，建设银行、邮储银行、交通银行、华夏银行和兴业银行因违反账户管理等相关规定，被合计罚没1541万元，此外还有6人因对相关违规负有责任被罚款7-8万元，并受到警告。

人到老年，一定要给自己留好这七张底牌，真的非常重要！赶紧看看你都留几张了？

早在很久之前，高尿酸就被称为是“富贵病”，在物质相对匮乏的时代，高尿酸血症是物质条件较好人群的“专属”，这是因为尿酸值水平的升高大多是与饮食相关，只有小部分的原因是由于天生代谢功能不良造成的。

据老挝资讯网援引《万象时报》消息，中老铁路项目将引进机车、动车组等设备，并于10月进行铁路首次试运行。

老年时身体是注定不可避免地越来越差，只能越来越依赖头脑和精神的状况活着，靠回忆和精神资源度日。

这些“灵修课程”充满偏激对抗、攻击怒骂、揭人伤疤的培训技巧，更像是一种赤裸裸的“思想控制”。

子女不孝的，不愿赡养，我们也不要伤心和难过，永远记住“没有谁离不开谁”。

有人在分析中国哪些人最生不逢时，活不逢地的时候，意外发现1962至1972年这十年出生的人最幸运。

在云南高原地带，因水域资源的稀缺性和不可复制性，临水而居基本上代表了宜居和高端，以近几年的环滇开发和抚仙湖开发的火热程度就可见一斑，

此时坐在办公室的你，是否真的像20岁那样，打球跑步、逛街唱k，甚至还可以跟对象在操场上溜达一圈呢？

世界卫生组织数据显示，全球约三分之一65岁以上老年人存在中度或中度以上的听力损失。听力障碍仅次于关节炎、高血压，是全球发病率第三高的慢性疾病。

忙碌一世，追求自己自认为珍贵的东西，到最后才恍然醒悟。

所谓“读万卷书，行万里路，布衣亦可傲王侯。”

这个时期的生活方式会决定心血管未来的风险、生活质量和医疗需求。

我国在生物多样性保护方面所开展的扎扎实实的工作和取得的成效，得到了国际社会的广泛认可。

三伏天热浪袭人，闷热难当。