抚仙湖的晚霞，温柔不止在云端，浪漫不停于此间。

根据2021年权威数据显示，抑郁症的全球患者超过3.4亿，中国就有高达5400万人患有抑郁症，占到我国总人口数的4.2%，相当于10个人里面就有1个抑郁症患者。

美国心理学家威廉·摩根的一项试验表明，每周进行3次20～30分钟低强度的体育锻炼后，人们的抑郁情绪就会得到缓解。

杜绝过度房地产化，城市更新将由“开发方式”向“经营模式”转变。应该明确，过去“大量建设、大量消耗、大量排放”和过度房地产化的城市开发建设方式已经难以为继。

像是上海等地，本周最高气温也将回升至32-33℃左右，在高温线边缘“试探”，加上上述地区本身湿度就大，闷热感会明显加剧。

您最期待哪条铁路开通？

一般来说，日常活动导致心律或心率有些波动是正常的。如果感到心慌、心跳漏一拍等情况却找不到原因，最好及时就诊。

当岁月渐渐逝去，七老八十的你，是老态龙钟？还是像 79 岁杭州奶奶一样活力满满？一切全看你的选择！

面对错综复杂的国际国内形势和艰巨繁重的疫情防控工作，云南出入境边防检查总站慎终如始、毫不松懈，同心协力、精准施策，坚决筑牢祖国西南防疫屏障。

《黄帝内经》说：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”

最重要的事情是生活和快乐。

为了身体健康，人们都会想到通过运动来瘦身，其中想要通过跑步瘦身的人不在少数。

经常微笑的女人，看起来会很有气质，也会越来越漂亮，年轻。

如今，“风水轮流转”，一些年长的父母沉迷于网络，尤其是学会刷手机后，也表现出缺乏自制力，各种涟漪性效应随之涌现，轮到长大成人的子女们犯愁了。

对于中年人来说，最大的悲剧，到底是什么呢？那就是失去了继续奋斗下去的“愿想”，没有了对于未来的“希望”。

谈到中年人，相信我们第一时间想到的便是“70后”。

长时间或者高强度的难过、焦急、暴怒等负性情绪，会对身体自主神经系统带来影响。

如果你可以给十五年前的自己打一通电话，你会说什么？

地标是一个地区的缩影，彰显着一方水土的文化与气质，往往成为其代表和符号，一起来看看云南这些旅游地标，领略不一样的风貌和味道。