澄江入选2020年度中国康养可持续发展20强市和100强县。

压力真的会引起高血压吗？

如果告诉你，人到中年、老年，体重微胖才是比较好的，你相信吗？

切记功能锻炼应在专业的医生指导下进行。

想要逆龄生长，保护肾精是关键。

“吃素”和“清肠”的做法是不利于胃肠道的健康，只是从一个极端走向另一个极端。

高楼失火应如何逃生？

各种“软化血管”、“检测血管健康”的偏方传播甚广，让很多人深信不疑。

文化和旅游部日前印发《“十四五”文化和旅游发展规划》，即将陆续发布《“十四五”文化产业发展规划》等十部专项规划。推动全面落实带薪休假制度，扩大假日消费，满足大众旅游需求，不断释放旅游消费潜能。

《黄帝内经》中记载的“必先岁气、无伐天和”

想通过旅居康养实现健康长寿非一蹴而就

人的一生之中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢，随着年龄的增大，骨骼也和其他器官一样，发生退变，分解速度大于形成速度，骨质渐渐地疏松。

当地时间6月1日，世界卫生组织宣布，由中国北京科兴中维生物技术有限公司研发的新冠灭活疫苗“克尔来福”正式通过世卫组织紧急使用认证。

人这一生最为不易的时期，便是中年期。

四季当中，夏季是阳气最盛的季节，此时对于人体来说，也是新陈代谢最旺盛的时期，人体阳气向外发散，伏阴潜藏在内，气血运行亦相应地旺盛起来，血液多集中于体表。

风、寒、暑、温、燥、火六气养人也害人，正所谓“水能载舟，也能覆舟”。

4月16日，17头亚洲象组团，耗资680多万元，跋涉近千里，一路观光一路吃，提前北上只为来昆参加联合国生物多样性大会，你敢信？

很多研究都发现，只要你长期多吃天然健康的食物，你会慢慢喜欢上它们的。

在汹涌澎湃的人潮中，渺小的我们，如何自由地呼吸？如何寻找到心中的归属感呢？

一到夏天，有些人容易烦躁不安，动不动就发火。除了情绪上的变化，身体上还出现疲倦乏力、口腔溃疡、咽喉肿痛等不适症状。