多数饮料都含有添加糖，过量饮用会增加患龋齿、肥胖等疾病风险。

关灯后玩手机对眼睛的危害究竟有多大？有的网友担心视力下降，导致“眼瞎”，也有网友表示，自己长期在昏暗灯光下侧躺看手机，已有眼干的症状出现。

食物也会引发焦虑，若出现与平常不同的摄食行为，则需高度警惕。

很多人都有这样的感觉：相比于其他地区，东北地区得半身不遂的人很多，也是他们经常谈论的话题，这到底是为什么？

“幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。”这句话通常被人们用来形容家庭的共同点和差异点。确实，无论是什么样的家庭都会经历幸福的时刻和烦恼的时刻，即便是“模范家庭”也会有争吵和不满，

在每年的两会上，政协委员们都会对治愈慢性病的话题进行讨论和研究，为了能让人民更加健康的生活，他们真的用心良苦。其中，毕业于中国协和医科大学的姚树坤，提出了新的见解。

如果血压过高，说明血管健康有问题。并容易患心血管疾病，可能导致其他严重并发症和生命危险。虽然高血压很可怕，但如果能在晚期及时发现，它是可以逆转的。

“吃吃吃，就知道吃，死老头子你看看自己都多胖了，隔壁王姐不都说了吗，太胖会影响寿命的？”

痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物。

不过走得更多也不会带来额外的好处，比如每天走10000步以上，也并不会进一步降低死亡风险。

昆明，别称春城，是云南省省会，滇中城市群中心城市，地处中国西南地区、云贵高原中部，常住人口850万。

静坐生活方式、高盐高脂高糖饮食、长期熬夜、精神压力过大、吸烟、大量饮酒、饱餐等行为均伤血管，可能引发血脂异常。

快跑和爬坡，哪一项运动更容易损伤小腿胫骨？据近日发表在预印服务器arXiv上的一篇论文，加拿大和美国的一个研究团队发现，与上坡或下坡相比，在快速跑步时可能面临更大的胫骨骨折风险。

羡煞旁人！做云南人真的太“香”了

马上就要高考了，不仅是学生紧张，更焦虑的可能是考生的家长，哪哪都操心，其中给孩子补身体补营养就是每个家庭的头号任务。

关于饮食养生，民间有很多流传甚广的说法，但这些说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康，真是坑苦了很多人，尤其是热衷养生的中老年人。

虽然大家都想长命百岁，但这事儿确实不那么好实现。至少目前来说，能够真正意义上延长寿命上限的方法，只有限制饮食着实靠谱。

许多人对于长寿，都想通过走捷径的方法，古时候有皇帝想研发“长生不老药”来保自己永生不死。但现代生活中，却有5样免费的“长寿药”等着大家去拿，却往往被大家忽略，又或者是根本不能坚持“服用”！究竟有哪5种“长寿药”呢？

如今生活水平越来越高，虽然说人们的饮食越来越丰盛，但是慢性疾病的发病率却越来越多，严重威胁人们的健康，所以人们也是开始了养生的新方式，像运动也是必不可少的。