据统计，每年全球有超过500万人因未到达建议的活动水平而死亡。经过数十年的研究，科学家们发现，缺乏运动不仅是多种疾病的主要风险，还会导致过早死亡。

长期的吸烟、酗酒、吃大鱼大肉、缺乏运动、承受着很大的精神压力，导致了男人的身体状况越来越差，导致了各种各样的疾病，比如肠胃病，脂肪肝，酒精肝，冠心病等。中年人的身体状况，主要从下面这些方面来判断，快来对比一下，看看是否符合。

“我这么年轻，还没到更年期，怎么脾气跟火山爆发一样呢？是不是我哪里不对劲？”老友似乎对自己控制不住自己的情绪很是恼火，毕竟，她还在为自己的未来而努力，或许，她也担心自己的情绪会毁掉自己的未来。

从一个人的性格能观察出他对待生活的态度和处事方式，性格不仅影响着个人命运，还可能影响着身体健康！

交通运输部部署做好“五一”假期期间交通运输服务保障和安全生产工作

海内存知己，天涯若比邻，愿余生，我们都能找到那个与自己灵魂相似的人！

希望你今后在面临许多问题的时候，能拥有一把“熨斗”，去烫平一切。

人这一辈子，最大的修行就是学会爱自己。

每个人都想长命百岁，但是关于长命百岁的秘密一直是个争论的问题。人类总是想要找到长寿的秘密，并且通过饮食，运动，生活方式等等，来寻求长寿的秘密。

你的膝盖还好吗？明明什么也没做，怎么膝盖就不好了呢？其实，在不知不觉中你的膝盖可能已经“过劳”了？

4月29日，震撼开演！

睡觉真的有助活更久吗？美国心脏协会（AHA）日前正式将「睡眠时间」认定为维持身体健康的关键之一，新增列入「生命8大关键」中，建议成人每天睡眠时间应为7至9小时，但寿命具体可以延长多久？最新发表的国际期刊研究就给出答案，指若遵循这8种行为，平均可以多活约8.9年左右的时间。