咳嗽感冒老不好，你觉得没事是小问题。日常生活中，每个人都会有不舒服的时候，有些人会十分在意，有些人则不以为然，甚至会觉得矫情。

人生是一场觉醒的过程。所谓觉醒，需要不断向内探寻，提高自我认知。那些真正厉害的人，都懂得俯身向内，向自己的内心深挖，从而精进自己。

“有一种叫云南的生活”“去有爱的地方——澄江“是给孩子一个“仰望星空”的童年，是给爱人一个浪漫甜美的故事，是给老人一个重返青春的奇妙旅程……是每个人都能找到心灵归宿的港湾。

一个“癌”字三个“口”，国人在享受美味的同时，也容易癌从口入。肝癌、胃癌、食管癌、肠癌等听起来就令人胆寒的癌症，就可能都是“一口一口吃出来”的。

每年的春季都是过敏症状高发的季节，随之而来的打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒，是许多职场人和家长的头号噩梦。

“认怂”是一种网络语言，通常用于形容某人在面对强者或者困境时，因为缺乏勇气或者信心而选择屈服、认输甚至求饶的行为。

一生很短。人不知不觉，就步入了中年；再一眨眼，便要老去。

不爱开窗的人更容易脑萎缩！而且大脑缺氧5秒就会形成伤害这种说法是真的吗？

“蚕豆花开映女桑，方茎碧叶吐芬芳”，每年这个时候，是蚕豆上市的好时节。

大家好，我是王志斌，一名脾胃医生。要想胃肠好，吃饭很重要。今天的给大家总结六句话，牢记按着做，你的胃会一天比一天变好。

对于现代人来说，不想站又不能躺，坐是他们对这个世界无声的控诉

昨日，一条#建议每天最少走7000步#的话题冲上热搜，引发众多网友的讨论：达标还是不达标？7000步会不会太多了？记者了解到，这一建议来自最新发布的《2023版运动处方中国专家共识》（以下简称《共识》），通过“运动处方”帮助大家在收获运动好处的同时又能减少运动伤害。

而放到现代，50岁还不算老年，但也的确是一个重要的“转折期”——《美国医学会杂志》刊登的一项研究成果发现：从中年到老年过渡的55~65岁，可能会决定一个人未来的健康道路。

北京大学李立明、吕筠与中国疾控中心赵丽云合作，在《柳叶刀·公共卫生》上发表了一项相关研究。

四月的抚仙湖你能看到万顷琉璃上薄雾升腾，寂静的夜晚还有漫天星辰相伴

田飞表示，肩周炎引起的疼痛，白天夜晚区分不大，而肩袖损伤的肩关节疼痛夜晚比白天剧烈，往往会被疼醒。而且肩袖损伤由于肌腱撕裂，会导致肌力下降，出现疼痛剧烈，上举困难等症状。

然而，生老病死是生命的自然过程，人类无法阻止。但是，我们可以通过坚持健康的生活习惯来延缓这个过程，让自己过上更健康、更长寿的生活。

事情是这样的，有网友发视频呼吁大家千万不要侧躺玩手机，他用亲身经历告诉大家：“我本来不近视，但是由于我经常侧躺玩手机，而且一直往右侧，今天视力检查说我右侧近视。医生让我不要侧躺玩手机，不然左眼视力也会下降，而且还有可能会斜视！”

《黄帝内经》说，“以药为药”。如今，治未病与保健日益引起了大家的关注，本文从中医的观点出发，探讨了怎样才能做好胃病的预防工作，以及怎样才能进行适当的保健。

近几年，由于怕胖、不利于血糖控制等观念的影响，很多人开始少吃或不吃主食。