你认为生命在于运动,还是静养?随着年龄增大,身体机能开始衰弱,越来越多老年人不愿意动,认为静养更有助于健康;也有人认为坚持锻炼才有助于延寿。
很多人说,生老病死,新旧更替乃是万事万物的一个发展规律,对于每个人来说,衰老速度会越来越快,尤其到了中年,还被很多人誉为是一个十分重要的过渡期,虽然不再年轻,但也是拼搏奋斗的最佳阶段,如果此时养生,还能够为机体养老奠定良好的基础。
11月17日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,国家疾控局副局长、中国工程院院士沈洪兵介绍,今后在国内发生聚集性疫情时,只有密接人员才会集中隔离
今年8月,据云南当地媒体《都市时报》报道,派拉蒙主题公园年底将在昆明开建,这则8月4日发布的报道提及,派拉蒙主题公园是继迪士尼、环球影城之后的“世界第三大主题公园”。
国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,目前我国痛风的患病率为1%~3%,且呈逐年上升趋势,越来越多的年轻人饱受这种疾病的困扰。
如果你退休之后,不懂得健身能够给生活带来什么,不妨读一读这本《当我跑步时我谈什么》,不仅可以用来在书的海洋里遨游,也能够让你重视去健身,一举两得。
可是,钱从哪里来?什么是真正的富有?并不是所有的人,都腰缠万贯,还有很多人,到了六十岁,还负债累累,也不会退休。
近期,国内疫情呈现“点多、面广、频发”的特点,防控形势严峻复杂。根据省指挥部《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控工作细化措施的通知》有关工作要求,经研究,决定即日起对省外来(返)澄迈人员进行分类管理
面条是生活中常见的主食,许多人喜欢吃面条。与大米相比,面条吃得更多、更厚、更浓、更光滑、更清新,深受人们欢迎。
你有没有发现,生活中我们常喝的一些饮品所用的杯子都有一些小规律:奶茶用的是透明的塑料杯,热咖啡用的是陶瓷杯或塑料纸杯,啤酒用的是玻璃杯……无论品牌是什么,他们所使用的杯子的材质都差不多。
11月15日,文旅部网站发布《文化和旅游部关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好文化和旅游行业防控工作的通知》。
人之一生,无论在哪个阶段,都会碰到这八种苦。当然,每个阶段的苦都是不相似的。就像早年之苦,以及中年、晚年之苦,那是差距很大的。
近日,国家卫生健康委发布《中国健康老年人标准》(以下简称《标准》),明确了「健康老人」的9点要求。
35岁之前的男人,一般都有干劲,有精力,去实现自己的人生理想。按照人生的发展周期来说,能够干出成绩的年龄,多半集中于30岁到35岁这五年。
有道是“人无远虑,必有近忧。”对于普通人而言,不仅要有长远的考虑,还要有当下的规划。唯有脚踏实地,眼观未来,人生才不会差到哪里去。
跑步教练罗宾·拉朗德曾经说过,“我们可以拼命训练,但要是不注重恢复,训练将失去意义。身体在跑后的时间里调整适应,没有足够的恢复,身体将会崩溃。”
你可能知道跑步的好处、跑步如何训练,但是有关跑步的这些神奇冷知识,很多跑步老司机都不知道……
熬过了49岁的中年人,都会特别庆幸,自己能够在人生的考验当中撑了过来。可他们不知道的是,后面的考验,只会越来越难。
杨绛先生曾在书里写道:“一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的效益。
据中国网,11月12日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,有记者提问,此次防控措施的优化将多处集中隔离的要求进行了调整,请问这是否意味着集中隔离的作用和必要性在降低?以后是否会逐步取消集中隔离这一做法?