在一个时间内只做一件事,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。

中央气象台预计：15日至17日，我国又将受到冷空气影响，中东部大部地区将出现4—8℃降温，其中华北北部、东北部分地区降温幅度可达10—12℃。

父母亲，对于一个年轻人而言，恐怕就像一栋旧房子，你住在里面，它为你遮风挡雨，给你温暖和安全。

洗澡也有讲究，就如秋季，频率可以适当降低，并不是每天都洗才代表干净

彩云之南，归去的地方。 往事芬芳，随风飘扬。 蝴蝶泉边，歌声在流淌。 泸沽湖畔，心仍荡漾。

吴尊友指出，新冠后遗症常见于重症病例，但也可以发生在轻症病例。一般来说，接种过疫苗的人，感染新冠后患后遗症的风险要远远低于没有接种过疫苗的人。

最终疫情彻底结束或者我们彻底战胜疫情，需要综合考虑病毒的变异，疾病的感染谱、严重度的变化，以及卫生健康系统的抵抗能力，我们的防控能力、救治能力，以及社会公共卫生的干预措施这几个方面要达到一个平衡的状态。”

高血压作为最常见的代谢类疾病之一，患者大多饱受煎熬。患上高血压后，一方面意味着长期甚至是终生的服药，另一方面在生活中，也需要规律自己的生活，调整自己的日常行为状态，继而受到诸多限制。

一日之计在于晨，早上不仅头脑最清醒，精力最旺盛的时间，也是身体输送能量的关键时刻，早上吃好早餐不仅健脾养胃，也是防治胃病的有效法门。

随着爱养生的人越来越多，尤其是早上这个重要的黄金阶段，深受人们的重视，但同时也可能因为部分人不良的生活习惯，哪怕是你常有的4个小动作，都会慢慢偷走身体健康。

三年了，新冠病毒仍在全球大流行，今年以来，我国也出现了多起面广、频发、无症状感染者比例升高的疫情。那么我们如何抵抗住病毒的侵袭呢？其实答案很简单，免疫力是关键！

疫情防控，人人有责。关于新冠肺炎的45个知识点，记得收藏

2022年国庆期间，抚仙湖三次登上央视新闻频道，强势吸睛。抚仙湖是我国最大的深水型淡水湖泊，也被称为高原明珠

一提起高血压病 很多人只想到老年人，殊不知 “高高在上”的血压，如今已盯上很多年轻人

健康长寿是我们一直以来一直追求的问题，不管是从古代的王侯将相还是一直到现在，大家都希望自己能够更长寿一些，晚年更健康一些，免遭疾病的困扰。

从过去养成的“勤俭节约”的好习惯，到现在依然喜欢节俭，哪怕是每日进食的食物。正好相反的是，却喜欢肆意购买大量的保健品，如果是这样就错了！

每年秋季都是心血管疾病的高发季，这是因为冷空气会刺激人体毛细血管收缩，使周围血管阻力增大，导致血压升高，从而加重心脏负荷。接下来养生君告诉你秋天心脏最怕的五件事，切不可掉以轻“心”。

专家表示，冷和热和感觉有关，但和疾病发生与否没有直接关系。所以，不穿秋裤并不意味着会得老寒腿。然而，如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，可能会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等问题。

“全球经济活动正在经历广泛的、比预期更加严重的放缓，通货膨胀达到几十年来的最高水平。

北京时间10月8日，一则振奋人心的消息传出：中央人民政府正式发布了《国务院关于同意在天津、上海、海南、重庆暂时调整实施有关行政法规规定的批复》。