八月十五中秋节，老辈讲究“4送4不送”，老传统别丢，省得好心办错事！

看过这样一种解释：“70后，是一个出生年代，是伴随着改革开放和中国社会体制转型而成长起来的一代人。”

做核酸需要谨记的这些事，你知道吗？

有人说，人生就是一场看不见终点的奔跑。我认为的确是这样，人这一生忙忙碌碌，却很少有时间为自己考虑。

心脏对机体健康至关重要，它就像人的“发动机”一般，几乎不辞辛劳的每分每秒都在工作，只为身体正常的运转。同时，再坚韧的它，也有脆弱的时候。

过了处暑，就意味着离秋天越来越近了。秋的气候特点是“燥”，而我们的肺喜润恶燥，若燥邪侵体，可导致肺的阴津不足，引发许多不适甚至疾病。

长沙晚报掌上长沙9月7日讯 据中央气象台消息 中秋节假日期间（9月10日至12日），中东部地区无大范围强降雨和高温天气，总体适宜出行；西北地区东部至华北西部等地部分地区有一次降雨过程，华南及西南地区多阵性降雨。

当还年轻的时候，我们用尽全力，学习怎么汲取知识，怎么和人交往，怎么过好这一生。前半生数十载，为学习和事业绞尽脑汁、耗尽心力，等到退休之后，一切却戛然而止。

反诈蜀黍提醒

2022年极端气候来袭！今年的极端气候不仅带来了高温，也带来更多的自然灾难。

蒹葭苍苍，白露为霜，转眼间将迎来秋季的第三个节气——白露，

近期，国内新冠疫情呈局部暴发、多点散发态势，多地发生因人口流动引发的疫情外溢扩散。

昆明市旅游监察支队再次发布《旅游防诈防骗消费提示》

昆明与玉溪间将正式开行直达城际动车，从玉溪站至昆明站最快仅需48分钟。

一切难题，唯有钱包增长来解决。对于中老年人而言，冬避寒，夏避暑，锻炼好身体，少给子女增加负担，力争无疾而终。

??一旦进入疑病的心理状态，不要太过相信自己身体的感觉并反复揣摩。因为这时候的感受很可能是心理因素造成的。

当我们的年龄过了60岁以后，会感觉到身体状态明显地下降，这是因为60岁的年龄已经正式步入了老年阶段，而人的身体就像是一台机器，会随着年龄的增加而老化，

人到50是一道坎，不少刚迈进这道坎的人，经常被身边的人劝：年龄大了，要服老，酒该戒就戒了！喝酒伤身体啊。

研究人员发现，虽然进行有氧运动或力量训练与较低的死亡风险相关，经常同时进行这两种运动与死亡率风险更低有关。有规律的体育活动有许多已知的健康益处，其中之一就是它可以帮助你活得更久。但仍在确定的是提供最大保护的运动类型和持续时间。

在老年综合征中，有一种叫肌少症，通俗来说就是肌肉流失，对老年人危害很大，但这种现象也很容易被忽视。肌肉究竟对老年人的健康有多重要呢？