经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”,真的是这样吗?
从疼痛中寻找病根
想要纠正甚至逆转老年骨质疏松可不是吃几片钙片、喝几杯牛奶可以做到的。
长寿的人有哪些特征?
药食同源,中老人养生时尤其应注意以下时段。
科学合理控制饮食,糖尿病走开走开。
心血管疾病的形成,与日常饮食有着密切的联系,若养成不健康的饮食习惯,或会带来严重的后果。
经络贯穿于身体的每个部位,一旦经络出现了问题,身体就会产生一系列的连锁反应。
在这高温潮湿的环境里,人体新陈代谢旺盛、出汗多、消耗大,此时如果不注意调理,很容易爆发各种健康问题!
长时间睡眠不足还会影响我们的身体健康,那如果睡眠过多,对身体有害吗?
对中老年人来说,很不友好,多变的天气,让人易感到烦躁不安,引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。
中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。
5月7日,打造世界一流“健康生活目的地牌”专题发布会在昆明海埂会堂召开。
没有人能青春永驻,但却可以让自己老得慢一点,老得健康些。
老人噎食,要正确处理,避免悲剧发生。
一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。科学研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。
老年人学会与症状和平相处,不要把健康当作负担。
真正离开城市生活圈,孩子的教育问题真的放得下吗?回归山林乡村,孩子教育跟不上。老人就医问题能解决吗?
“爱玩”的人更精神矍铄
癌症是由于身体内细胞失去正常控制、过度增生而引起的一种疾病。