中国的城市家庭，正遭遇史上最严重健康威胁！我们知道身体健康是生命存在的最佳状态，也是每一个人的基本权利和宝贵财富。随着城市经济的迅猛发展，高血压、糖尿病、心脏病、中风等可预防的疾病，正在肆意忌惮的增加；而一些非预防性的疾病癌症等，正如梦魇一般的纷至沓来时：我们却忘记了要对身体健康负责！
当两会召开的前两天出现“砍柴”事件后，一时之间在中国各大城市的大街小巷中，沸沸扬扬的传来各种“关注声”，真可谓是声声不绝于耳，堪比绕梁三日之说。于是，人们发现自己每天生活的城市里，均遭遇过PM2.5的侵袭！
虽然笔者非隶属砍柴帮，但是自称万物之灵的我们，究竟怎样才能活的身体健康？据世界肿瘤学界已达成的共识：环境污染和日常生活中不良的生活方式，以及食品安全问题与都市生活所造成的精神压力是癌症高发的主因。但是，生活在都市中的你，根本就无法摆脱这些因素叠加后的恶果；更是无法直面以对某天的自己，患癌后又该如何？
于是，很多人开始花大价钱、买小健康，最后发现药物所带来的健康已经渐行渐远，且活且珍惜的我们，忘却了投资储蓄健康值！写至此处，突然想起中国电商之父——马云，他曾经说过的一句话：“我相信十年后，三大癌症（肝癌、肺癌、胃癌）将会困扰中国每个家庭；肝癌很可能是因为水、肺癌很可能是因为空气、胃癌很可能是因为食物。”那么，你、我、他、我们的生活该如何是好？
你的身体健康，究竟应该怎么办？
相信此时你，或许已经想到——运动，唯有运动是最健康的一种方式方法。于是，大家看到一些坚持跑步的人们，开始带起了口罩；就连广场舞大妈们也是全副武装的跳着“小苹果”，却未曾想到自己会突然晕倒在地……
结果，我们加快了走进医院的步伐，提前躺在病床之上！那是因为我们的运动量越大，呼吸到空气中的PM2.5颗粒物就越多。反之，对人体健康的危害和诱发各种疾病与癌症的几率就会越高！
看到这些曾经熟悉的面孔，你能想到什么？
沈殿霞，肝癌，60岁；李钰，淋巴癌， 33岁；高秀敏，心脏病， 48岁；傅彪，肝癌，42岁；他们，都曾经有过辉煌的事业和令人羡慕的家庭。但是，却因为工作强度大、目标制定高，长时间的睡眠不足和缺少适量运动，精神长期处于紧张状态下的情绪不稳、易怒等不良生活方式，导致健康与生命的远离。
人，皆食五谷杂粮。这些昔日璀璨的明星有着饮食调理师，却也逃不出食品安全的隐形链危害；逃不出为事业、生活而奔波的各种压力；逃不出雾霾笼罩下的PM2.5颗粒物；逃不出的不只是明星、企业家，也包括医生和每一个生活在都市中的人们。
不仅如此，更可悲的是太多的人、拿着前半生奋斗而来的金钱，心甘情愿的全部交给了医院；有些人却连交钱给医院的机会都没有，更有甚者的是，还有些人连养医生的钱都拿不出啊！我们不要60岁以前用健康来换钱，也不要60岁以后用钱来换取生命的延长期。
停止给疾病买单 学会为健康储蓄
在李克强总理落实带薪休假制度和第十二届全国人民代表大会第二次会议中，代表们纷纷提出长假事宜后，我们完全可以可以远离都市雾霾，改变以往不良的生活方式、改善身心健康的同时、增进家庭亲情之间的和睦。
旅居15天——让负氧离子彻底清洗五脏六腑：在旅居度假中尽享清新的空气和明媚的阳光，大口呼吸空气中的纯净，像植物一样吐纳呼吸；饮用清甜的水和新鲜的食物，轻易吃到的原生态让身体更加健康！
旅居20天——在山水中为人生充电：当你回归自然、放飞心灵后，就会发现你的疑惑和曾经的举棋不定，以及生活中的狂躁抑郁，在旅居度假期间里已经悄无声息的融入大自然的沟通中，你将格局更高、心胸更广，事业更得意！
旅居30天——在轻松的环境下让亲情蔓延、家庭幸福美满：你放松了，你的每一个家人都放松了。暂时的脱离世俗吧，此刻的你不是总监、不是经理，也不是老板与员工，你是家庭的顶梁柱，父母是父母，妻儿是妻儿，一切回归本位你们将重新认识，营造新的美好回忆。
旅居90天——让老年人远离严寒酷暑，身体更加健康长寿：老年人的健康与长寿，得益于良好的生态环境和四季如春的宜人气候，冬季避寒让老年人远离心血管疾病，夏季避暑让老年人远离各种老年慢性疾病。因为父母健健康康，儿孙就不会为父母变卖资产去治病而担心。
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笔者相信，随着越来越多的人渴望健康的身体，以及“带薪休假”制度的落实，中国未来的5-10年内购置一套真正具备度假、养生和投资功能的旅居度假物业，将是中国小康家庭的新标配。
濮军/文
