很多人认为,老了不是和子女住,就是去养老院。可是和子女住久了,难免会产生摩擦和矛盾,拖累了子女,自己也过得憋屈;去养老院,又觉得没面子,害怕那里的孤独和冷漠……
其实,养老的方式不只这两种。在新潮养老观念的影响下,很多老年人都开创了不少新潮的养老方式。
新型养老:旅居+康养+抱团养老
你可以不和子女住一起,也不用去住养老院,而是和一群相识或相投的同龄人一起一边享受生活一边调理健康一边养老,不仅能过得丰富多彩,健康快乐,还能尽量不给子女们带来麻烦。
退休后,避开拥挤,远离喧嚣,搬出城市,解放自己。和老伴、好友们挑一座风景美、气候宜人、没有雾霾、只有氧吧的健康生活目的地安顿下来,定期来居住一段时间,一起旅居抱团养老。
目前,云联旅居运营的海南、云南的多个旅居康养基地里,旅居+康养+抱团养老的新型养老模式已经成熟。
在这里,有顶级的空气、温度和水资源。老人们不用赶时间,细品慢游,尽情呼吸新鲜的空气,看看风景、尝尝健康美食。
在这里,还有云联旅居与中国保健协会健康服务与研究专业委员会合作引入的各大健康生活服务机构的康养游基地,带来包括中医康养、健康管理、营养保健、运动养生和传统文化等健康生活服务。每天接触新鲜的事物、全面周到的健康服务,在健康服务机构的正确指导下,正确康养。既能使老年生活丰富多彩,又可以调理身体健康。人要活得快乐、活得健康,长寿才有意义。
在这里,半个月、一个月或者数月的时间,还能结交到更多志同道合的好朋友,大家一起抱团,相互照顾!早晨一起锻炼、吃饭;上午一起聊天;中午一起下厨、共进午餐;下午男人们一起喝茶下棋、看书作诗、修身养性,女人们可以约着一起舞蹈、瑜伽,既丰富生活又锻炼身体(研究表明:培养一种兴趣爱好,能促进大脑运转,延缓智力衰退,增强人际交往,提升幸福感);晚上一起吃饭,夜里各回各家休息……
这种旅居+康养+抱团养老的新型养老模式,使新老人们的日子越过越有味,人也越活越年轻。
美国耶鲁大学研究发现,丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年。所以新老人们,养老生活就要这样过,为自己好好活一把,活得更精彩,更有味!
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