对国人来说，健康投资是一件大家都知道，但很少有人真正放在心上的事。早在几年前，当时的卫生部新闻发言人就指出：对于大多数中国人来说，一生中在健康方面的投入，有60%~80%是花在临死前一个月的治疗上。而且根据我国针对城乡居民的一项调查显示，大多数人平均一次住院的花费，都会超出一年的收入，很多人都是“辛辛苦苦几十年，一朝回到解放前。”

国内还有研究调查显示：中国人大多数都不是老死的，而是病死的。在中国，45.2%的癌症死亡可归因于行为、饮食和感染等方面的23种潜在、可改变因素。这意味着，控制好这些因素，改善人的健康意识、生活方式和生存环境，近一半的癌症死亡是可以避免的。

在很多国人的眼里，有钱能使鬼推磨，钱是万能的，资金回报永远大于健康回报。与其相对应的传统思维，就是趁着年轻，身体好，就拼命地赚钱，等到年纪大了，再用自己拼命赚来的钱给自己看病续命。而世界卫生组织早有调查显示，1元的健康投入，可以节省医药费8.5元，重症抢救费100元；高超的医疗技术，可以减少至少10%的过早死亡，而健康的生活方式（其实根本不需要花多少钱），可以减少70%的过早死亡。试问那些懂得投资理财的人，有哪一支股票，哪一股基金可以让人有如此高的投资回报率呢？

现代医学通常被人们分为四个阶段：健康促进、疾病预防、医疗救治、疾病康复。如果用抗洪救灾做比喻，健康促进就是植树造林、山清水秀；疾病预防就是加固堤坝、安全无忧；医疗救治则是人力物力、抗洪救灾；疾病康复是全民动员、重建家园。试问哪个投入最少，而产生的效益最大呢？毫无疑问是健康促进和疾病预防。

有一句话说得好，不同的观念决定了在健康的问题上的不同投资者：聪明的人，主动健康，投资健康，健康增值；明白的人，关注健康，储蓄健康，健康保值；无知的人，漠视健康，随心所欲，健康贬值；糊涂的人，透支健康，提前死亡，生命缩水。

在欧美国家，上世纪50年代，人们就有了健康管理的生活概念。最先，是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。后来，延伸出了定期旅居康养，如今在欧美国家，定期旅居、度假、疗养，已经是每个家庭对家庭成员进行健康管理必不可少的生活方式。

世界上没有免费的午餐，市场经济的原理，同样适用于健康投资，正如我们努力学习才会有好成绩，努力工作才能事业有成，付出与回报总是成正比，理所当然的，只有那些更关注自身健康的，才能拥有充满活力、健康的心灵与身体。

在人生的单行道上，健康是最大的一笔财富，只能独有而不能分享；健康也是最经不起挥霍的财富，稍不留意就会造成透支，让人损失惨重。一个人，一个家庭，因为健康的问题，稍有闪失，后果就是美好生活的破碎，生死离别的悲苦。

可以说，健康就是一切。快乐，幸福，富有的第一条件，就是健康。同时，健康也是回报爱我们的人的方法，一个人不富有，可以打拼，打拼需要健康的体魄；而富有的人，有了健康，才能享受美好的生活，得到幸福。和健康回报比起来，资金回报真的显得太low了！

健康是身与心的健康，和环境，和食物，和人际都有很大的关系，压力大的，要注意定期释放身心；生活环境不好的，要定期到环境好的地方旅居康养；觉得孤单寂寞的，更需要多外出走走，多认识一些志同道合的朋友。身体好了，心情好了，健康自然也就来了，有了健康回报，资金回报才能有它该有的意义。

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