如今，海南是中老年人旅居康养的热门地点，每年秋冬季节，都有很多外地中老年人来此过冬，而且，中老年人们的养老需求也在增长。

进入秋冬季节，我国大部分地区不是寒气逼人，就是阴冷潮湿，在大都市的，还免不了要受雾霾的折磨。但此时的海南岛，却温暖如夏。6年来，每年11月份，北京的刘先生都会带着老伴前往海南澄迈富力红树湾旅居康养，直至来年开春再回京。

他的选择并非个例。海南省政协调研报告显示，仅在2017年10月至2018年4月，在琼过冬60岁以上的老人就有93.29万人。在“温暖过冬”的吸引下，大批外地中老年人南下，在气候宜人的海南岛度过冬天。

近几年来，对于来海南避寒的中老年人来说，海南不但拥有暖和的冬天，而且还有温馨的服务。

避寒、养生、游玩、休闲都不误

看厌了高楼林立，听烦了汽车轰鸣，不少中老年人退休后开始怀念田园生活。海南不仅有舒适宜人的自然环境，更有老一辈人沉淀在骨子里的乡愁。和亲友一起来海南富力红树湾旅居康养，在旅居度假房里享受鸟语花香的慢时光，在旅居社区的配套设施里养生、交友、游玩，正成为避寒、养老的新风尚。

“海南气候好，小区绿化也好，舒适又美丽，一到晚上特别宁静。”来自辽宁沈阳的张阿姨夫妇，每年冬天都选择在海南澄迈富力红树湾旅居康养。她对这里小区的植被覆盖率十分满意，红树湾的旅居康养社区，依托2200亩红树林湿地，植被覆盖率特别高，空气中的负氧离子含量达到8000个/cm3，是他们沈阳的30倍。

这温暖的气候和空气中的高负氧离子，对于张阿姨这样的中老年人来说，可以起到抗氧化防衰老、降低血液黏稠度，通畅心脑血管的作用，而且对呼吸系统、神经系统、内分泌系统，甚至免疫系统等有良好的促进及调节作用。在这里住的时间越长，人就变的越精神。

比起在城市家中，张阿姨更喜欢的，还有旅居康养时的那份心情。“刚退休，在家闷着很无聊，趁着自己和老伴的身体还不错，多出去走走，多认识一些朋友，到处看看。”张阿姨说，“来这里不久就认识了天南海北的朋友，大家经常一起出去逛逛周边的景区，看看稻田，看看大海，不自觉地，心胸也都跟着宽阔了。”

张阿姨其实道出了很多中老年人的心声，对每个中老年人来说都是这样，把心情从生活的琐事中解脱出来，广结好友，游山玩水，慢慢地，睡觉会更踏实，精神头也会更好。

气候好，配套设施更好

而北京的刘先生每年秋末冬初就带着老伴来海南澄迈富力红树湾旅居康养，是因为他觉得这里的气候好，配套设施好。刘先生说：“我几年前就退休了，退休后的一大爱好就是健身运动和打高尔夫球。但北京的冬天，球杆都拿不稳，更别说打球了，相比之下海南就不一样了，在红树湾，即便是到了隆冬季节，我也照样能和新认识的朋友们一块挥几杆。”

在海南富力红树湾，不仅有18洞高尔夫球场，还有室内健身馆，瑜伽馆，温泉疗养中心，室外的网球场，运动公园，游泳池等，甚至还有红树湾医院和健康管理中心帮助调理，可以让喜欢运动养生的人来这里尽情，放心地挥洒汗水。

亲民的租住价格

来红树湾旅居康养，不仅气候环境，居住环境舒适宜人，还有旅居社区的旅居度假房的租住价格也非常亲民。

“按房型不同，租金最低每月才3500元，还不到一个人的退休金。”在红树湾揽月湾旅居之家居住的，来自西安的陈先生看来，这些花费实在是不算高，“老家省下的取暖费，就足够在这里住两三个月，这里气候也温暖，还可以外出锻炼，不用天天窝在家里让人心慌气短的。”

而且，陈先生还十分喜欢这里的饭菜，“如需做饭，可以免费使用厨房，也可以花钱去人民食堂、悦膳坊点餐，吃点海鲜或者品尝一下当地的特色菜。”

很多人都不知道，海南人炒菜，味道清淡，荤素平衡，放油盐较少，多蒸、煮、炖、炒，少油炸、油煎、红烧、烧烤；相对北方饮食的做法，有着低热量、低脂肪的优势，十分有利于人体心血管健康。

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红树湾的旅居社区，最多能接待上百位中老年人居住，此时机票便宜，度假房入住价格实惠，可以即订即住，是最好的入住季节。机不可失，时不再来，想来海南避寒的，赶紧动身；打算一家人来海南过年的，先把老人送来，春节放假再一家团聚，无论哪种，都要抓紧时机哟！