退休以后，离开了社会的岗位、放下了生活的重担、开始了一种新的生活。这种新生活，更多地是为自己而活，理所当然地要把每一天都过成最精华的日子。那退休后最好的生活状态，最精华的日子到底是怎样的呢？

退休后，最好的身材，是微胖

微胖的人，不仅身体健康、好看，还有活力、福相，他们心宽体胖，更热爱生活，日子也过得精彩。更可贵的是，微胖的人懂得爱自己，不盲目随从大众，懂得欣赏自己的美丽，生活过得更快乐！

所以，退休后有点微胖，才是最好的身材！不妨保持微胖的身体状态，吃好、喝好、玩好、睡好，开心过好每一天！

退休后，最好的保养品，是笑容

有一样保养品，不仅免费，还效果显著，无副作用，它就是——笑容。

经常笑还可以抗癌、减压，帮助长寿！不妨从现在开始，多看看喜剧电影，多听听相声，多看些幽默笑话。既能保养身体，又能延年益寿，要记得告诉身边的朋友们！

退休后，最好的关系，是相处不累

活了大半辈子了，我们都活明白了，不想再和别人争来斗去了，也不想活在别人的眼光里了。

此时才终于发现，人和人最好的关系，就是相处不累。不用伪装、不必勉强，更不用勾心斗角，可以按自己的心情去畅快的过活。

其实，人与人之间的相处，很简单。朋友也好，家人也罢，喜欢就在一起，累了就躲远，谁也不要勉强谁。所以，尽量去寻找那些相处不累的人，相处生活起来，心情愉悦，幸福快乐！

退休后，最好的朋友，是知己

退休了，除了家人，能经常在一起的就是朋友了。朋友，只要质量，不要数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。

茫茫人海，朋友好结，大千世界，知己难觅。最好的那个朋友，无论是远隔千里，还是近在邻舍，相处起来，都是非常和谐、非常舒畅的。

到了退休后，如果身边还有一两个朋友，能够常联系，常唠嗑，常交流，常一起游山玩水，就一定要好好珍惜。他们会给自己的生活，增添很多丰富、亮丽的色彩！

退休后，最好的状态，是心安

心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。人活一世，求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风平浪静？

走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

退休后，最好的状态，就是心安。心安则身安，不再去介入纷争，其乐无穷。从现在开始，修养一颗安定的心，过一种安定的生活，这样才能享受这美好的日子。

退休后，最好的养老方式，是旅居康养

退休后，最好的养老方式，就是远离都市的喧嚣吵闹，找一个山清水秀的所在旅居康养。

那些过去的日子，我们为生活、为儿女付出了太多太多，现在总该为自己活一把了！居住的环境要舒适宜人，一日三餐要吃好喝好，上午下午要玩好，自己的身体要锻炼好，身边若是有老朋友、老同事、老战友，那就最好。如此生活，才能不亦乐乎！如此生活，最适合的方式就是旅居康养。

夏天太热，可以去云南；冬天太冷，最好就是和亲友一起去海南。

在海南澄迈富力红树湾，年均温23.7℃，负氧离子含量8000个/cm³，冬季可以日光浴、森林浴，进行气候疗养，非常适合避寒，旅居养老。

在红树湾，适合退休后老人的，还有18洞高尔夫球场，文体中心，温泉疗养中心，老年大学，老年活动协会，咖啡风情小镇等，此外还有红树湾医院、健康管理中心等医疗保障设施，使这里成为一个集科普、环保、游玩、观光、度假、医疗、康复于一体的，非常适合中老年人养老的生态休闲社区。

最关键的是红树湾的旅居度假房，不仅可以即订即住，而且配套齐全，价格实惠，3500元/月起租，不到老人们1个月的退休金，不过北方冬天交的取暖费。既不会给老人们带来经济上的负担，还可以让老年人有所学、有所获、有所乐，养出长寿好身心。

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