一个人一旦有了欲望,就会变得贪婪,就会变得不择手段。
我们经常以为,成功就是有钱,成功就是朋友广,成功就是权力大。但其实,对每个人来说,真正的成功,是家庭幸福。
有人为了追求事业,丢弃了家庭;有人为了追求金钱,抛弃了家庭;有人为了追求权力,远离了家庭;更有人为了更好的生活,牺牲了家庭。
对一个人来说,最有价值的是什么呢?钱?权?名?还是其它的东西?其实都不是,我们来到这个世界,就是为了经营自己的家庭。家庭幸福,人生才叫成功。
一个人的成功,若以金钱来衡量,那么那些以不择手段换来钱的人,算得上成功吗?
一个人的成功,若以朋友多少来衡量,那么那些拥有众多酒肉朋友、利益关系的朋友,算得上成功吗?
一个人的成功,若以权力来衡量,那么那些通过不正当手段换来的权力,算得上成功吗?
这些都算不上成功,因为他们并不都是好的。
但是,若一个人的成功,是以家庭幸福来衡量的,那就必然是真正的成功。一个能让自己家庭幸福的人,才真正算得上有能耐,有本事。俗话说的好,家和万事兴,家庭和睦,家人就不会在家庭矛盾上耗费太多的精力,这样就有心思,有能力去做其他事情。
才华并不重要,金钱并不重要,能力并不重要,名气并不重要,但凡你能让家庭幸福,你没有任何东西,那也是一个成功的人。
2020年突如其来的疫情让大家明白了健康的重要性,明白了一个人拥有得再多,如果没有健康,那还是0。因此对每个家庭来说,身心健康是幸福和谐的保障。那些想要家人幸福的,想获得家庭幸福的,首先要保证的就是家人的健康。
健康是身与心的健康,和环境,和食物,和人际都有很大的关系。压力大的,要注意定期释放压力,放飞自我;生活环境不好的,要定期到环境好的地方休养休养;觉得孤单寂寞的,更需要多外出走走,多认识一些志同道合的朋友。身体好了,心情好了,健康自然也就来了,有了健康,离幸福也就不远了。
在欧美国家,上世纪50年代,人们就有了健康管理的生活概念。
最先,是以预防和控制疾病发生与发展,降低医疗费用,提高生命质量为目的,针对个体及群体进行健康教育,提高自我管理意识和水平,并对其生活方式相关的健康危险因素,通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。
后来,渐渐地延伸出了定期旅居康养,如今在欧美国家,定期旅居、度假、休闲、疗养已经是每个家庭对家庭成员进行健康管理必不可少的生活方式。
定期旅居——一家人远离生活的繁琐,远离喧嚣吵闹,在山清水秀的大自然释放压力,对各种中老年病、慢性病,以及神经、精神系统疾病的预防与康复等都有非常积极的作用。
定期旅居可以让家里的中青年彻底摆脱日常压力,增强免疫力,实现身心健康;可以让孩子尽情探索大自然,让夫妻有时间加深彼此的感情;可以让老人开阔眼界不再孤单,达到家庭的全面和谐幸福。
尤其是来海南岛的生态环境优良的地区,因为这些地方不仅配套齐全,环境也很宜人,比如在海南澄迈富力红树湾的旅居社区,冬季温暖舒适,仅仅空气中的负氧离子含量就高达8000个/cm³,是北京、上海等大城市以及污染严重地区的几十倍以上。
来这样地方旅居康养,还可以吃富硒果蔬、喝纯净的水、晒温暖的太阳,再结合适当的有氧运动,进行运动疗养。1个月之后,身体五脏六腑内的毒素就可以通过出汗彻底排出,不仅心血管道更加畅通,生理机能更加强健,连心态也会更加平和,更加豁达开朗。
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对人们来说,快乐,幸福,富有的第一条件,就是健康。同时,健康也是回报爱我们的人的方法,一个人不富有,可以打拼,打拼需要健康的体魄;而富有的人,有了健康,才能享受美好的生活,得到幸福。
健康绝对是人们最大的一笔财富,但只能独有而不能分享;健康也是最经不起挥霍的财富,稍不留意就会造成透支,让人损失惨重。一个人,一个家庭,因为健康的问题,稍有闪失,后果就是美好生活的破碎,生死离别的悲苦。因此,对每个人来说,真正的成功是家庭的幸福,也是家人的身心健康。