每吃一口都是在肝脏上打洞,专家呼吁:远离1种“下酒菜”,很多人还当做宝
2021/10/9 15:22:56 来源: 39健康网 作者:

张先生今年30岁,是一家公司的业务代表,平时经常应酬喝酒,喝个大醉是常有的事情,听同事说喝酒的时候吃些花生米好,能帮助解酒,张先生就相信了。




于是每次在喝酒的时候,张先生都会点上一盘花生米当做下酒菜,一口酒一口花生米,味道十分的美味。但这天张先生像往常一样,在酒桌上喝酒的时候突然感觉肝部疼痛难忍,直不起身来,同事就把他送往了医院。


经医生检查诊断,张先生患上了肝硬化,对此,张先生很是疑惑,自己虽然平时喝酒多,但是也没有出现肝脏不适的情况,怎么会突然被诊断为肝硬化呢?




每吃一口都是在肝脏上打洞,专家呼吁:远离1种“下酒菜”,很多人还当做宝


在和张先生的交谈中,医生发现张先生在喝酒的时候有吃花生米的习惯,尤其是喜欢吃卤制的花生米,在听到张先生说花生米能够解酒才吃花生米之后,医生告诉张先生,不要轻信他人之言,花生米并不能解酒。




花生米不仅不能解酒,反而对身体是有害的,花生米中含有的油脂成分是很丰富的,平常食用的话肝脏是会对脂肪进行分解的,但在喝酒的时候,酒精需要肝脏来进行代谢,那么脂肪的分解就不及时,脂肪堆积在肝脏内会导致脂肪肝的病发,时间久了就有可能发展为肝纤维化、肝硬化。


酒后身体出现以下几种症状,可能是肝脏受损,务必注意

1、肝区出现隐痛感,腹胀、腹泻

2、全身乏力,倦怠易怒

3、闻见油味恶心、呕吐,食欲下降

4、皮肤发黄、眼黄、尿黄,出现黄疸症状

5、出现肝掌、蜘蛛痣

6、腹水,下肢水肿

当肝脏出现病变时,前期都会有一些预警,不过不少人都觉得是小毛病,不加注意,最后导致了严重的肝脏病变。




经常喝酒的人,若想拥有健康肝,3件事要常做


1、控制饮酒,不大口喝酒

想要真正的保护肝脏,最好是不要喝酒,但遇到躲不过的酒局时,只能控制饮酒的量,不过量饮酒,也不能大口猛喝,大口饮酒后,酒精进入到肝脏之中,不能及时的被分解掉,就会对肝脏产生一定的负担。

2、及时解酒,补充解酒营养

虽然人体本身就具有一定的解酒能力,但若是超过肝脏分解能力之外的话,酒精就会对肝脏产生伤害,所以及时解酒是至关重要的,而现在比较好的解酒方法就是食用醉无畏了。

醉无畏中含有多种解酒成分,能提前为肝脏补充乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,就能加快酒精的分解和代谢。而且醉无畏中的葛根和复合发酵醋粉还能够激活解酒酶的活性,使醉酒的速度变慢,对于酒量的提升也有帮助,当酒精被分解之后,肝脏等器官受到的伤害就会减轻。

醉无畏还能够起到消除体内自由基、分解乙醛毒性的作用,因此醉酒之后出现的恶心呕吐、手抖心慌等症状都会得到缓解,降低了酒精中毒的风险。经常喝酒的人,可以在喝酒之前吃上两三粒,不仅解酒醒酒,还能够保护肝脏等器脏健康。

3、多喝水,多吃菜

在酒桌上我们可以通过多喝水、多吃菜的方式来保护肝脏,人在大量饮水之后会产生尿意,而一部分酒精会随着尿液排出,那么肝脏受到酒精的刺激会减少,而多吃菜则能够阻隔开酒精和肠胃的直接接触,对肠胃的保护很有好处。


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