就像阳光、树木、花草总是会让心情变得美好，阴雨、乌云、枯萎让人心情变得压抑一般，大自然总有一种神奇的魔力，说不清，道不明，却时时刻刻影响着我们的身心健康。

都说旅居康养有着各种各样的好处，而这些好处便来自于亲近自然的身心回归，不用刻意去做什么，只要你到了相对较好的目的地，并无形的作用在你的身体和心灵中。

或是一呼一吸间新鲜的空气，充满了能量，迸入呼吸道，渗入血管，冲破所有阻碍，气顺血畅，自然变得神清气爽。

或是眨眼间纷繁的花色，葱郁的森林，每一种积极向上的色彩，都会让心情瞬间变得梦幻美好，让心态变得年轻，让生命充满活力。

或是婆娑林间的一抹斜阳，穿透外界的层层阻隔，冲破身旁无形的尘埃，驱散生活带来的压力和焦虑，同时作用于每一寸肌肤骨骼，让人变得坚韧挺拔。

或是仰望直触天空的山顶，或是俯瞰芸芸众生，看着造物主的神奇和大自然的鬼斧神工，生活中的种种压力，在一瞬间，仿佛不如一颗尘埃落地的响动，除了活着，健康的活着，拥有健康的生命，没有什么是波澜，就算有也不惊。

把人体比作是一台机器，那么，在身体的某一个部位，应该刻上“Made in Natural”，也是这个世界上最为神奇的制造。从出生开始运转，一直运转几十年，甚至百年……

与机器同理的是，机器需要维护维修才能使用的更久，更好用，人体生命同样如此，大病小病的治疗不就是身体的维修吗，那么维护毫无疑问的来自于良好的行为方式和旅居康养这一类的减负荷轨迹。

负荷越小，磨损消耗越少，使用寿命越长。减轻机器的负荷需要润滑剂，而减轻身体的负荷同样如此。身体的负荷来自于快节奏生活的压力，来自于污染空气中的雾霾和烟尘，来自于被破坏的土地、水源……

而择一地，长期或定期的去享受没有喧嚣，没有雾霾烟尘等轻松愉悦，这便是最好的减负，也是身体运转最好的润滑剂。

造物主的神奇体现于生命这个复杂的系统，自成一界。每一个零部件都是独一无二的，或许可以找到相似的替换，但始终不如原配的好。外部环境影响着身体的这个自成一体的环境，改变外部环境进而改善身体是现代人应该也必须掌握的一种机能。

解铃还须系铃人，生命来源于自然，回归自然才是生命健康最好的归途。