生老病死是人之常情，我们每个人都会变老，很多人都非常的害怕变老，事实上很多人之所以害怕变老，主要是怕有一天被自己的儿女嫌弃，老了不中用。

但现在生活当中，很多老人却过得非常的舒坦自在，据心理学研究，许多老年人的幸福感会高于中年人，那么，哪几种老年人会过得比较舒坦呢？其实不是钱多的，而是这几种。

1、尽量不干涉子女生活的老人

邻居的李大爷退休之后也是和子女生活在一起，他和其他老人不一样的事，他每天过得都非常的乐呵，养鸟散步做饭，真的是乐在其中，后来他也向我们透露出了自己晚年过得这么舒坦的诀窍，那就是尽量不要干涉子女的生活。

很多老人之所以过得不舒坦，主要是因为他们爱掺和子女的生活，总是对子女的生活指指点点，其实出于好意提醒一下是可以的，但是子女也有自己的生活理念和方式，如果对于子女的生活太过干涉，反而会加剧矛盾的激化，让自己过得不舒坦。

2、能一心过好自己小日子的老人

中国有非常多的老人，一辈子奋斗，都献给了自己的家庭和子女，甚至到了老了依然不放心，眼睛只盯着子女跟孙辈，真的是有操不完的心，过得也是非常的辛苦。

事实上作为父母应当学习一下国外的父母，等到子女成年之后就尽量不要搭理他们的事情，过好自己的生活，拥有自己的兴趣爱好，这样的话日子才会过得越来越好。所谓儿孙自有儿孙福，操太多的心，只会让自己非常的疲惫，甚至会被子女嫌弃。

其实子女已经有了自己的生活，也会努力将自己的生活过好，想开一点看开一点，自己过好了子女少担心，这不也是为了他们好吗？

3、注重身体健康的老人

中国有句老话叫做有钱难买老来瘦，其实这个“瘦”就是“寿”、“健康”的意思，往年即使存再多的钱，如果生病了用来请护工生活也不会多么的幸福，相反即便是钱不多，但是身体非常的健康硬朗，每天都能吃，能睡能走能跑才是一种莫大的幸福。

所以在年轻的时候一定要保养好自己的身体，千万不要等到老了才后悔，到那个时候后悔药也没有卖得，到了老年之后，拥有健康的体魄真的是比什么都实在比什么都强，自己的身体健康硬朗也是给子女减轻负担呀。