中年油腻女，似乎“攻击”到很多中年女性，其实并不是贬低谁，而是善意提醒。
随着年龄逐渐增长，身体各项器官功能慢慢降低，衰老迹象越来越明显。关于中年油腻女会有几个共同特征，哪怕你占了一个，也要尽早改正，不要让自己越来越“油腻”。
“中年油腻女”的标准公布！对照自查，若都不占，恭喜你，不算老
总是喜欢炫耀
每个人的生活圈子中总有那么几个爱炫耀的人，今天炫耀自己老公买的手表，明天炫耀孩子成绩优异，总之朋友圈里各种炫耀。
虽然让别人非常羡慕你的生活，但时间长了别人也会厌烦，甚至把你屏蔽。谁的生活不是一地鸡毛，你真的过得那么如意吗？
总是喜欢炫耀的人给人一种非常油腻的感觉，虽然你戴着的钻石戒指非常大，戴着的项链非常重，但是别人不一定喜欢，有些人就喜欢更浪漫的事情，而不是这些物质生活。
身材严重走样
女性如果告别匀称以及苗条的身材，取而代之的是一层层游泳圈的腰，大象腿，干瘪的胸部，下垂的臀部，整个身材基本走形。可以说女人味全无，其他方面保持得非常好。这样的外在形象，没有人愿意多看你几眼，必然会进入中年油腻女孩。
虽然我们一直不提倡进行节食减肥，但是适当控制饮食控制总热量摄入，能够减少脂肪在体内残留，也有助于保持完美身材。一旦身材过度肥胖，想要瘦下来，真的非常困难，你必须付出多倍努力。
不注重个人形象
年轻时，不化妆根本不敢出门。现如今却可以素面朝天头发出油，依然大摇大摆走在马路上，甚至穿着睡衣扔垃圾，取快递，逛菜市场，碰见熟人，内心依然淡定无比。
虽然年龄的增长能够让人的心理状态越来越成熟，但是如果你是这种形象出门，想必身边人也不愿意多看你几眼，即便是你的丈夫或孩子跟着你出门，也会觉得很没面子。
还有些中年女性心血来潮，涂个无比鲜艳的口红，就像刚刚喝完血一样，蓬头垢面的形象反衬更突出，让周围人的人不敢直视。
总是抱怨不断
抱怨是开往衰老的地铁，车厢里坐着爱舒洛，爱抱怨的油腻女。不是嫌弃老公不靠谱，就是抱怨孩子学习不进步，还有些人抱怨工作太难……
每日除了抱怨看不到生活阳光，甚至让原本关系非常好的朋友以及同事，都想要避而远之，根本不敢和你多交流一句。
因为长期和爱抱怨的人生活在一起，会影响到自己的情绪，也会让自己越来越爱抱怨，建议女性还是应该保持积极正能量心态。
总爱教育别人
中年油腻女有个典型的特征，就是总以自己是过来人自居，动不动就称自己是姐，说话的方式喜欢“你听姐说哈……”
如果是以这种方式开头的交流，教育别人或周围人热情劝婚，劝生或劝忍耐，殊不知，自己生活不如意，也不要去干涉别人的生活。
如果你总是这样去教育别人，大多生活不如意，总是喜欢向别人炫耀自己那些“不堪”的过往。刚开始别人会忍受你的唠叨，但是慢慢别人也会对你充满厌恶。
喜欢打探别人的隐私
中年油腻女非常“猎奇”。对于自己不知道的事情总是充满好奇和激情，喜欢对别人私生活进行打探，各种渠道没有不知道的事。
有时候甚至把自己快乐和平衡感建立在别人不如意事情上，别人不爱吐露的隐私，他总是各方面打听，然后到处悬崖。
虽然当时感觉内心比较安稳，但是这样的女人，会让别人打心底里讨厌你，因为你已经触碰到别人“底线”。
女人如何摆脱“中年油腻女”呢？
不断提升自己
不论在哪个年龄段的女性，都要学会不断提升自己，让生活越来越充实，而不是在于物质。当你内在得到“升华”的时候，你会发现一切都会改变，包括你的生活。
只有那些不断提升自己的人，生活会更加美满，身边的人也会对你刮目相看，最重要是进入中年也能给人一种非常有气质的感觉。
女性可以培养自己的兴趣爱好，比如唱歌，跳舞，绘画，读书等，都能让你的精神世界得到提升，也能结交不一样的朋友圈，让你自己越来越有魅力。
养成好习惯
熬夜、久坐、吸烟喝酒等，通通属于坏习惯，不仅男性拥有这些坏习惯，女性也会占到一定比例。然而很多人却不知道，这些不良习惯会加速衰老，增加患病风险。
如果女性能够养成好习惯，能够让你保持完美身材，也有助于维持身体内分泌平稳，更有助于由内而外变美丽，看上去更显年轻有活力。
建议大家还是注重以健康习惯为主，每日保证充足饮水量，可以多喝点花草茶，饮食积极调节，荤素搭配，营养均衡，既有助保持个人形象，也有助为健康保驾护航。
中年油腻女，虽然没有想象中那么可怕，但是如果你真的占到了一定比例，时间长了你会自暴自弃，甚至对生活慢慢失去希望。建议大家还是应该提升自己，让自己的生活越来越丰富多彩。
当你足够优秀时，你身边的人会另眼相看，包括孩子和丈夫，对你的态度也会发生改变，如果你不相信，那么不妨从现在开始，改变自己。
