至于我们本文的主角——体癣，就像开头说的是由于皮肤表面真菌感染引起的皮肤病，常见驻扎的以小孢子菌、毛癣菌为主，也有部分是表皮癣菌。一般是从手足癣或灰指甲，也就是甲癣那里，蔓延传播而来，属于自身接种；也有的人染上，是因为接触了患者的衣物或洗护用具。

这毛病虽然挑季节，但可不挑人，如果你本身免疫力比较低，或者体重较重，又容易出汗，那就得小心了，体癣找上你的几率，因为这几层buff的叠加，直线上升。

一旦患了体癣，你的皮肤上可能会出现红斑，一般是外围症状重，中间症状轻，这主要是真菌向外啃食皮肤角质所造成的，有些还会出现脱屑，伴随瘙痒感，让你忍不住挠它，一挠可就容易出大事了，毕竟很多人挠完也不是立刻洗手的，很可能不经意间再搔抓一下别的地方，就会变成刚才说到的自身接种。

得了体癣，擦什么药好得快？

一般来说，确认是体癣之后，治疗原则应以外用药物为主。尤其是轻度的体癣人群，建议使用外用乳膏、搽剂、喷雾，杀菌治疗。市面上常见的药物成分主要有“复方制药”“唑类”“丙烯胺类”这三类。但是在选择药物时，一定要看清说明书，辨清成分才能“用对药”。

如果是复方制剂药物，名称中会带有“复方”二字，一般含有抗真菌成分和激素。使用下来，很多患者都觉得这类药膏“起效快”，但它固然有一定的抗炎作用，使用后症状也能得到一时缓解，但滥用激素后的免疫抑制作用，反而会促进真菌繁殖。简单来说，就是很可能陷入“一搽就好，一停就犯”的怪圈。

而唑类药物种类繁多，也属于抗真菌药物，其主要作用是抑制真菌生长，一般不能杀灭真菌，但能减轻相关症状，但疗程至少要 4 周，所以得有些耐心。

相较以上两种药物，丙烯胺类药物主要有“特比萘芬”和“布替萘芬”，其中以“布替萘芬”成分为代表，比如洁宁-盐酸布替萘芬乳膏，可以选择性地抑制真菌角鲨烯环氧化酶，干扰真菌细胞壁的麦角固醇的生物合成，影响真菌的脂质代谢，使真菌细胞损伤或死亡，而发挥杀菌、抑菌的双重作用，也减低复发的风险。

除了刚才说到的三类药物外，需要注意的是，对于比较严重、病程长且顽固，以及合并了身体其他部位的真菌感染，可能需要同时口服抗真菌药物来配合治疗。

生活中应该如何避免感染？

体癣是真菌感染，可通过皮肤接触、共用床单、毛巾、浴缸等途径感染，所以如果家中有体癣患者，一定要注意分开使用洗浴用品。患病期间，患者也要勤换洗衣物，勤洗澡，洗澡时最好使用刺激性比较小的洗漱用品，饮食上尽量少吃辛辣刺激的食物。

同时，保持合理的饮食卫生习惯，生活起居规律，定期进行体育锻炼来增强身体抵抗力，这些做法不但可以减轻体癣的病情，也可以减少患上体癣的概率。

希望这个夏天大家都不要患上这个恼人的毛病，一定要注意个人卫生，别让真菌有机可乘！