时光荏苒，岁月匆匆，不知不觉中，人生已过半生。

回想一路走来的种种，童年如梦，遥不可及，青春如水，不会倒流。

人生就是这样，不由你留，留不住，最怕挥霍，无所成。

晃着晃着到了尽头，过着过着白发迟暮。

在成长的路上，我们在变老，可是无论到了哪一种年纪，都要自我约束，保重身体，争取在变老的同时，也在变好！

1、在变老的路上，少生气

生气，是负情绪，会影响食欲，伤害身体。

若是克制不住脾气，不仅让自己憋屈，还会让别人记恨。

所以不要让怒火燃烧，不要总是生气，忍一忍，大事能化小，不生气，就不会生病。

在变老的路上，少生气，忍住脾气，看开看淡，宽容待人，和气交谈，你就会发现，生活少了很多麻烦，心情多了一些愉快。没有烦恼，过得更好。

2、在变老的路上，多感恩

遇见，就是缘分，相伴，就是福分。

人生路上，遇见孩子，让我们体会做父母的滋味；遇见爱人，让我们感受被疼爱的幸福；遇见朋友，让我们感受被理解的温暖。无论哪一种遇见，不管遇见了谁，都只有这一次缘分，所以要心怀感恩。

缘来缘去，皆是天意，情长情短，心意决定。多感恩陪着你帮助你的人，别记恨伤害你欺骗你的人，正是遇见了他们，你才能勇敢坚强，变得更好，要给予感恩，铭记在心。

3、在变老的路上，不强求

人这一生很多事都是注定的。

是你的，一直都在，不是的，早晚离开。

若是强求，留到最后就结仇，若是纠缠，感情最后也会断。

所以一切随缘，顺其自然，若喜欢，就在一起，不喜欢，就早分开。不要为了任何人委屈自己，在变老的路上，和谁在一起舒服，就和谁在一起。至于其他的人，看心意凭缘分。

4、在变老的路上，爱自己

人生短短几十年，没有永久的生命。既然只活一次，那就好好爱自己，做自己想做的事，看自己想看的景，不委屈求全，不凑合将就，对自己好一点。

永远不要为了谁而改变，你要活成自己喜欢的样子。多爱自己一点，多疼自己一些，在变老的路上，好好爱自己，比任何事情都要紧。

人生，一点点过，时间，一分分走。这辈子只有一次，下一世不会再来。我们留不住岁月，都会衰老死去。走在变老的路上，少生气，让自己开心；多感恩，给自己留路；不强求，为自己积福；爱自己，把自己珍惜。努力在变老的同时也变好，才能过得自在安逸，活得洒脱随意！