心理学上认为，性格决定命运。

只是看到这句话，你可能会觉得有点绝对，但仔细想想，却有一定的道理。因为性格会决定一个人的行为，而行为则会促使你养成不同的习惯，而习惯，往往是决定命运的关键。

未来是充满不确定性的，一个人的命运也是全然未知的，但换个角度来想，你会发现一切都有迹可循。

一个人最终会成为什么样的人，会有什么样的际遇，会达成什么样的高度取得什么样的成绩，其实跟他的时间管理和日常行为，有着很大的关系。

所以心理学上认为，一个人几点起，往往就是什么命。

一：六点之前就已起床的人，往往比一般人更要自律

苹果公司的CEO每天早上四点半准时起床，五点就已出现在了健身房。上班以前还能抽出一小时，陪孩子吃早餐。他对时间的掌控和管理，不可谓不精准。

我们普通人只要保持这样的高度自律，是不是也能成为他这样的成功人士？

不一定，因为早起不是拉开人与人之间差距的关键，真正拉开差距的，是你起床以后做了什么，是你是否把时间用在了对的地方，并发挥了最大的价值。

有些人早起是做事的，有些人早起则是作秀的。

早起做事的人是真的自律，因为早间时间，往往是没有人打扰的，如果你的上班时间是八点，而你五点起床，那么你就拥有了两个小时左右的、不被打扰的高质量时间，这是非常宝贵的。

很多人选择在这个时间，做一些需要全神贯注才能完成的事情，比如学习、写作等。由于很好地利用了早起的时间，这样的作息方式，对他们来说是有意义的，他们能够坚持下来。

而且早起就需要早睡，从另一个角度来说，早起这样的习惯，帮助他们养成了良好的作息，又比别人每天多出来两个小时的有效时间。

长时间坚持下来，这样的人怎么可能不成功呢？

然而另一种早起，则是盲目跟风，他们对于早起以后该做点什么，根本没有规划。

想出去跑步，又觉得外面太黑，不安全；想坐下来看看书，却发现脑子昏昏沉沉直犯困；想给自己做个营养早餐，走进厨房又觉得太麻烦。就这样在兜兜转转中，几个小时过去了。

但是他们早起的时候，拍了一张天还未大亮的照片发了朋友圈，看到朋友圈里的点赞，还是露出了满意的笑容，觉得早起真好。

二：八点之前按时起床的人，往往对人生有清晰的规划，按部就班节奏不乱

大多数人都是普通上班族，而上班时间多数在八点半或九点半之前，所以八点起床是合理的，也是刚好来得及的。

如果你已经养成了八点之前准时起床的习惯，完全不耽误上班，那么就说明，你对于人生有清晰地规划，做事有章程、有规划，可以保持节奏不乱，而这已经很不简单。

三：过了十点还没起床的人，克服不了内心的惰性，生活和工作一团糟

还有一种人，他们常年懒惰，不求上进，日复一日地过着混吃等死的生活。他们不仅晚睡而且晚起，有些甚至过着黑白颠倒的生活。

这样的人虽然还活着，但是心已经死了。

他们对于生活没有规划，也没有任何追求，只是凑合着过，这样的人生活和工作都是一团乱麻，完全看不到任何希望。

其实无论是几点起床，反映的都是你真实的人生态度。

莎士比亚说过：放弃时间的人，时间也必将放弃他。对于我们每个人来说，看似只是早上起床这一点点小事，其实是你与自己的惰性，在作一场斗争。

因为一场战斗，输掉了一场战役，因为一场战役而输掉了整个战争。你放弃了起床的这场战斗，就等于你输掉了人生的整场战争。

一屋不扫，何以扫天下？希望我们每一个人，都能早睡早起，养成健康的作息。