你是不是手脚冰凉的“冷美人”？秋冬季节，即使不停喝热水、添衣物，仍然觉得寒从脚起。其实，只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。生命时报邀请权威专家，给冻手冻脚的你开一剂暖方，热热乎乎地扛过这个寒冷的季节~