你是否在长时间久蹲，然后再重新站起身的时候，会出现突然的两眼发黑，并且还会伴有短暂性的头晕或心慌等不适症状。

这种现象一般是由于出现短暂性的大脑供氧和供血不足导致。但只要快速恢复站姿或者是坐姿，这种眼前发黑现象很快就会消失。一旦出现这种现象，很多人都会认为与贫血有关，这是真的吗？

蹲久了突然站起眼前发黑是贫血导致吗？

对于贫血人群来讲，蹲一段时间再站起时，确实会出现两眼发黑现象。

贫血指的是人体外周血当中的红细胞数量过低，无法为体内的各个组织器官供氧，从而引起的一系列不适症状。

一旦贫血，患者在蹲下然后站起之后，血液和氧气无法快速进入脑部，就会使人出现暂时性的脑缺血缺氧现象，而引起头晕、眼前发黑等现象。

如果是贫血导致的这种现象，患者在日常中还会反复出现头晕、头痛、耳鸣、身体乏力、注意力难以集中和记忆力下降等一系列脑缺氧现象。还会出现皮肤粘膜苍白以及心悸、心慌、食欲下降等一系列不适感。

由此可见，如果出现贫血现象的话，在蹲下再站起身时确实会出现眼前发黑以及头晕等不适症状。除了贫血以外，还有三种疾病也会引起这种情况。

一、直立性低血压

直立性低血压也被称为体位性低血压，是一种体位改变，使得血压明显下降的血压调节异常表现。

患者在日常生活当中一旦体位发生改变，比如在躺下睡觉然后起床的时候，或者是蹲下再站起身的时候，患者就会突然出现头晕、眩晕、头痛、恶心、心慌、心悸等一系列不适症状。

同时还会伴有视野模糊、黑曚、视野狭窄等一系列视力异常症状。如果情况严重的话，患者还会出现恶心、呕吐、尿失禁等一系列异常表现。

二、脑供血不足

脑供血不足指的是一种由于脑动脉循环出现了障碍，使得大脑动脉供血量低于正常量，从而引起的一系列不适症状。

比如在患有脑卒中、动脉粥样硬化、颈椎病、高血脂、高血压等疾病的时候，都会使得大脑血液的流动发生异常改变，从而引起脑供血不足的情况出现。

一旦患有脑供血不足，患者在日常中会反复发生头晕、眩晕、头痛、视力下降、脸部手脚部位发麻，以及注意力难以集中等一些不适症状。如果患者进行突然运动，或者是蹲下再站起等行为的时候，会引起突然而短暂性的失明现象。

三、低血糖

低血糖指的是血浆当中的葡萄糖水平呈现下降状态，并且低于正常值的一种疾病。一般是由于糖生成不足、摄入过少，或者是消耗过多等因素导致。

患者在日常中经常会出现反复的头晕、恶心、心慌、手抖、出汗等一系列不治症状，而一旦体位发生改变，就会出现视野模糊、眼前发黑、心悸、心慌、恶心、面色苍白等症状。

总而言之，如果出现贫血现象的话，患者在体位改变时，很容易发生眼前发黑并伴有头晕、恶心等不适症状。

除此以外，如果患有以上三种疾病，也会发生这种现象。所以在反复出现这种情况的时候，必须快速前往正规医院就诊，然后根据病因在医生指导下采取相应的方法进行治疗。

另外，一定不要出现长时间久蹲突然站起的行为，否则，很容易导致患者晕厥，对健康甚至是生命都有较大危害。