有句话说：“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。”

每个人都渴望幸福，但幸福其实就掌握在我们自己手中。以下这6种幸福的状态，或许是你期待和向往的。

精神丰盈

人生多风雨，只有内心丰盈的人，才能不被一时的荣辱左右。

美国作家梭罗就是在被物欲裹挟的大时代中，却选择远离喧嚣。

在瓦尔登湖畔独居那些日子里，他以清风明月为伴，看湖水微澜，种粮食蔬菜，在湖面泛舟，看鲈鱼游泳。

日子简单，梭罗却能平和地感知自己的内心。

曾经，我们如此渴望外界的认可。看过世事繁华，最后才发现幸福与他们都没有关系。

你不必活成别人眼中的风风光光，内心的淡定从容才最重要。

放下焦虑

每个人，都有自己的人生节奏。

有的人，看到身边的人，远远超过了自己，就心生焦虑，拼命地去追赶。 结果让自己精疲力竭，却无济于事。

人与人之间，是没有可比性的。

如果总是用别人的节奏，来要求自己，那么，只会让自己疲于奔命。

老子说：“知人者智，自知者明。”

一个人最大的聪明，不是知人，而是自知。能够客观、全面看待自己，用适合自己的节奏来行路，方可行稳致远。

不要被别人的节奏所干扰，低头走最适合自己的路，是一个人最难得的定力。

热爱生活

看过这样一个提问：“怎样才能过上更好的生活？”

有个高赞回答是这样的：“热爱生活的人，什么样的生活，她都能过得活色生香。”

把日子过出诗意，把生活过成情趣，不仅仅是一种态度，更是一种能力。

“我们要从平日司空见惯的事物中挖掘美好，这样才能从容淡定地享受生活。”

热爱生活的人，总能在生活点滴的琐碎中，寻到一束光亮，一抹诗意。

同样的日子能过出不一样的心境，同样的时光能有不一样的情调。

他们能把诗情画意揉进柴米油盐中，粗茶淡饭间也能感知不一样的幸福。

身上无病

有人曾将人生最幸福的瞬间总结为七个词： 大病初愈，久别重逢，失而复得，虚惊一场，不期而遇，如约而至，来日可期。

人生下半场，比超负荷赚钱更重要的是心脏有力地跳动；

比熬夜玩乐更珍贵的是眼睛清楚看到世界的美好；

比生活富裕更幸福的是身体的完好无损。

按时吃饭，早睡早起，经常运动，控制情绪，或许正是赠予余生最好的礼物。

一如《小窗幽记》里说，身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。

家人相伴

人生路上坎坷重重，但只要有家人相伴，你就有了世上最坚硬的铠甲。

林语堂曾说，幸福无非就是四件事： 一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是跟爱人聊聊家常，四是陪孩子做做游戏。

世上最贵的东西，往往都最简单，一年四季，一日三餐，家人在侧，岁月绵长。

所谓红尘俗世的幸福，归根到底不过一个家字。

家人闲坐，灯火可亲。

人生最欣喜的事，莫过于有家可回，有人在等，有盏灯为你留守。

有所期待

这世界上最美好的事情，就是心里有所期待。

当心里有了期待，平常的日子也有了色彩。

人最幸福的时候，不是获得幸福的那一刻，而是期待幸福降临的时候。

就像《小王子》里狐狸对小王子说的一段话：你每天下午四点钟来，我从三点钟起就开始觉得幸福，到四点钟的时候，我会坐立不安。

生活中总是难免有痛苦和缺憾，但因为心里有了对未来的期待，就多了分走出目前面临的困境和泥潭的力量和勇气。