据国家统计局发布的数据，2022年，60岁以上老年人口28004万，占总人口的19.8%。虽然人口老龄化的形势严峻，但以老年人为服务对象的康养产业正进入发展的黄金时期，同时也会有较大的消费人群。当前和未来一个阶段，我国还是以年轻的老年人（60及70后）为主，他们具备较强的消费能力，有较高的精神需求，有较多的旅游欲望，有明确的疗养目的。因此，康养旅居将成为新的养老生活方式。

康养旅居作为一种生活方式，也称为候鸟式养老，不同于一般的旅游的“上车睡觉下车拍照”，而是一种注重生活品质和新鲜感受的健康的旅游式的慢生活养老方式。就是选择合适的目的地，待上十天半个月，甚至几个月，有充足的时间去体验当地别样生活，品尝当地特色美食，观赏当地特色风景，了解当地的人文风情。

那么如何选择宜居的旅行目的地呢？为此，我收集归纳整理的十六个选择目的地而需考虑的因素供大家参考。根据你的康养旅居实际需要（治病、疗养、吃货、看景等），灵活性的选择几个因素而确定目的地即可。

总之，康养旅居养老适合有一定经济基础的老年人，通过旅行、运动、健身、休闲、度假、养生、医疗等多种方式，使人在身体、心灵、生活、社会适应等方面都处于一种良好健康状态的生活方式。