二十四节气养生课堂 “小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大”。小雪时节天地闭塞，人体顺应自然界的变化，体内阳气也开始潜藏，故养生一方面要适应冬令之气养阳，另一方面也要注意疏通瘀滞。戳下图，一起了解更多吧 （@北京12320在聆听 特邀作者：张晋 西苑医院治未病中心主任，主任医师、博士研究生导师）