工作压力越来越大，男性作为承担社会主要责任的群体，难免有一些不良习惯和身体逐渐衰退的表现。比如，视力下降、头发脱落、性功能减退等都要及时调理，发现病症苗头早做检查。

  1、心肺
  人体依靠呼吸来将有害物质排出，但仍然有一部分会残留在肺部。随着年龄增长和机能减退，胸腔骨骼控制呼吸的能力也在逐渐下降。

  2、听力
  男性对高频音调的辨别能力，会随着年龄增长而逐渐衰弱。所以，随着生理年龄的增长如耳道萎缩、鼓膜变厚等，就容易出现听力异常。

  3、视力
  50岁以后，男性的眼球晶状体会逐渐增厚，多伴有聚焦不准以及视力快速衰退表现。

  4、性生活频率
  25岁男性平均每年达到高潮次数为104次左右；但是，随着年龄增长，性冲动也会逐渐减少，50岁后达到高潮平均为50次。

  5、骨骼和肌肉变化
  肌肉是男性强壮的表现之一。如果发现肌肉逐渐萎缩，骨骼发生退化，一方面是年龄增长后的正常生理衰老；另一方面，如果人在某一段时间过度劳累或久病不愈，也会发生骨骼和肌肉的退化。

  6、头发
  头发越来稀疏，随着头顶上的毛囊逐渐萎缩变少之后，脱发、秃顶等困扰男性的衰老问题，也预示着生理年龄正在衰老。