很多妈妈会疑惑，宝宝1岁前，明明很爱吃饭，为什么1岁后，忽然就挑食厌食，甚至不吃！其实原因在这里！

1. 没及时锻炼咀嚼能力

  其实很多宝宝不爱吃辅食，有可能是因为咀嚼能力跟不上导致的！
  在宝宝8个月，最晚9个月时，妈妈就应该有意识给宝宝添加块状的辅食，和少量白米饭，如果麻麻们一直让宝宝吃泥状或者糊状的辅食，当宝宝过了周岁后，因为咀嚼能力较弱，有些应该添加的辅食嚼不动，泥状或者糊状的辅食又已经吃腻了，索性就不吃了。

  所以，在宝宝8、9个月的时候，一定要有意识地开始改变食物的性状，不要再一直吃泥糊状的辅食。

2. 让孩子自己动手吃饭

  宝宝在8、9个月时，是自己动手吃放欲望最强烈的时期，但是，往往会有很多父母和奶奶，强制打压宝宝这个欲望。
  因为怕宝宝把饭撒到到处，所以，很多家庭都是父母喂饭，但是，父母喂饭会让宝宝对吃饭失去兴趣。造成父母逼孩子吃饭，孩子越抗拒吃饭的恶性循环。